Сладости
конфеты манго
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
325ккал · 100 г
Белки0.9 г1%
Жиры0.4 г1%
Углеводы86 г98%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «конфеты манго». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 39 | 0.11 | 0.05 | 10.3 |
| Порция | 50 г | 163 | 0.45 | 0.2 | 43 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 325 ккал | 325 ккал | 16% |
| Белки | 0.9 г | 0.9 г | 1% |
| Жиры | 0.4 г | 0.4 г | 1% |
| Углеводы | 86 г | 86 г | 33% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| конфеты манго | Сладости | — | 325 | 0.9 | 0.4 | 86 |
| Бананы сушеные без сахара | Снеки | ≈ 99% | 325 | 0 | 1.3 | 87.5 |
| ликер лимончино | Напитки | ≈ 99% | 325 | 0 | 0 | 30 |
| Мед-крем с черной смородиной | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 324 | 0.9 | 0 | 80 |
| Сироп Амаретто | Бакалея | ≈ 99% | 325 | 0 | 0 | 80.2 |
| Смесь вяленых фруктов и овощей | Орехи и семена | ≈ 98% | 326 | 2.8 | 0.2 | 78.4 |
| Фунчеза | Крупы и каши | ≈ 97% | 320 | 0.7 | 0.5 | 84 |
| Фунчоза | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 320 | 0.7 | 0.5 | 84 |
| Фунчоза | Готовые_блюда | ≈ 97% | 320 | 0.7 | 0.5 | 84 |
| Фунчоза (стеклянная лапша) | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 320 | 0.7 | 0.5 | 84 |
| ЧЕЧЕВИЦА КАНАДСКАЯ | Бобовые | ≈ 97% | 328 | 0 | 1.1 | 66.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| конфеты манго | — | 325 | 0.9 | 0.4 | 86 |
| Зефир "Жизель" | ≈ 99% | 325 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| зефир 365 | ≈ 99% | 325 | 0.8 | 0 | 80.4 |
| Зефир 365 дней | ≈ 99% | 325 | 0.8 | 0 | 80.4 |
| Зефир ванильный | ≈ 99% | 325 | 0.8 | 0 | 80.4 |
| зефир со вк. крем-брюле | ≈ 99% | 325 | 0.8 | 0 | 80.4 |
| зефир со вкусом ванили Мое обожание | ≈ 99% | 325 | 0.8 | 0 | 80.4 |
| пастила | ≈ 99% | 325 | 0.3 | 0 | 79.5 |
| Пастила с ароматом ванили "Шармель" | ≈ 99% | 325 | 0.3 | 0 | 79.5 |
| Пастила со вкусом йогурта Шармэль | ≈ 99% | 325 | 0.3 | 0 | 79.5 |
| Пастила Шармель | ≈ 99% | 325 | 0.3 | 0 | 79.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов