дымка киров · Сладости
Печенье Молочная деревушка со злаками
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
442ккал · 100 г
Белки5.5 г5%
Жиры20 г41%
Углеводы60 г54%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Печенье Молочная деревушка со злаками». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 66.3 | 0.83 | 3 | 9 |
| Порция | 50 г | 221 | 2.75 | 10 | 30 |
| Упаковка | 100 г | 442 | 5.5 | 20 | 60 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 442 ккал | 442 ккал | 22% |
| Белки | 5.5 г | 5.5 г | 7% |
| Жиры | 20 г | 20 г | 30% |
| Углеводы | 60 г | 60 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Печенье и вафли по маркам»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Печенье и вафли по маркам» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Печенье Демидовское с маком | 610 | 16.4 | 48 | 15.4 |
| Вафли покрытые белым шоколадом в кокосовой обсыпке | 592 | 9 | 41.6 | 44.3 |
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Вафли глазированные с кокосом 33 удовольствия | 586 | 5.9 | 41.6 | 48.6 |
| Миланские хрустящие вафли с нежной кокосовой начинкой | 585.7 | 5.7 | 41.4 | 44.3 |
| Печенье злаковое Демидовское | 580 | 17 | 36 | 45.8 |
| Вафли Парижанка шоколадный трюфель | 580 | 5.4 | 37.3 | 55.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Печенье Молочная деревушка со злаками | Сладости | — | 442 | 5.5 | 20 | 60 |
| Слойка "Забава" с корицей | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 440 | 6 | 20 | 60 |
| Батончик злаковый с молоком и медом | Крупы и каши | ≈ 98% | 444 | 5.8 | 19.1 | 59.3 |
| Батончик-суфле со вкусом клубника-банан Frutto Bello, 35 г | Батончики | ≈ 98% | 440 | 2 | 21 | 61 |
| Куриная Лапша по Домашнему | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 440 | 8 | 20 | 56 |
| Пирожное воздушное с кремом | Бакалея | ≈ 98% | 440 | 2.6 | 20.8 | 60.5 |
| Гренки до пенного копченный лосось | Снеки | ≈ 97% | 440 | 9.5 | 18 | 61 |
| Ягодно-ореховая смесь "Лав" | Орехи и семена | ≈ 97% | 440 | 9.5 | 20 | 60 |
| Суп-лапша Asian Fusion из морепродуктов с креветками | Готовые_блюда | ≈ 96% | 440 | 10 | 17 | 62 |
| Горячий шоколад | Напитки | ≈ 94% | 448 | 6.3 | 17.1 | 68.4 |
| Трубочка вафельная сгущённое молоко | Молочные продукты | ≈ 93% | 451 | 9 | 21.7 | 55 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Печенье Молочная деревушка со злаками | — | 442 | 5.5 | 20 | 60 |
| Десерт Konti Bonjour ванильный | ≈ 99% | 443 | 4 | 20.1 | 63.6 |
| Конфеты Cocoberry 1-13г | ≈ 99% | 440 | 6 | 20 | 59 |
| корж песочный глазированный ситно | ≈ 99% | 440 | 5 | 20 | 60 |
| Крипсы-мюсли | ≈ 99% | 440 | 6 | 19 | 58 |
| Печенье на огуречном рассоле | ≈ 99% | 442 | 5.4 | 19 | 61.9 |
| Печенье песочное | ≈ 99% | 444 | 6 | 20 | 60 |
| Сластена | ≈ 99% | 440 | 5.5 | 20 | 58.2 |
| Торт Искушение | ≈ 99% | 442 | 7.6 | 21.4 | 59.9 |
| Чоко Пай Какао | ≈ 99% | 443 | 5 | 20 | 64 |
| Чокопай какао | ≈ 99% | 443 | 5 | 20 | 64 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов