Дымов · Снеки
мясные чипсы с индейкой
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
247ккал · 100 г
Белки55 г89%
Жиры3 г11%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «мясные чипсы с индейкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 61.8 | 13.8 | 0.75 | 0 |
| Упаковка | 50 г | 124 | 27.5 | 1.5 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 247 ккал | 247 ккал | 12% |
| Белки | 55 г | 55 г | 73% |
| Жиры | 3 г | 3 г | 4% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мясные снеки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мясные снеки» — сравните калорийность и БЖУ.
| чипсы свиные | 530 | 24 | 48 | 0 |
| Мясные чипсы правильные | 486 | 45 | 34 | 0 |
| «Beerka», мясные снеки «Мини-салями», 50 г | 486 | 18 | 46 | 0 |
| Чипсы мясные | 450 | 45 | 34 | 0 |
| Чипсы мясные классические | 360 | 45 | 20 | 0 |
| Стики классик | 349.1 | 60 | 12 | 1.1 |
| Мясные палочки | 349 | 15.6 | 31.8 | 0 |
| Чипсы мясные | 330 | 20 | 25 | 6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| мясные чипсы с индейкой | Снеки | — | 247 | 55 | 3 | 0 |
| Морж, мясо, сушеное, (Аляска) | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 251 | 57 | 2.6 | 0 |
| Камбала соломка | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 240 | 51 | 3 | 2 |
| сухиничи | Мясо | ≈ 94% | 256 | 55 | 4 | 0 |
| Сушеное мясо. Сухиничи из куриного филе | Птица | ≈ 94% | 256 | 55 | 4 | 0 |
| Коллаген со вкусом "Апельсин" | Напитки | ≈ 93% | 250 | 62.5 | 0 | 0 |
| соевое мясо днр | Бобовые | ≈ 91% | 244 | 45 | 3.2 | 9 |
| смесь печенье бисквитное шоколадное без сахара | Бакалея | ≈ 86% | 247 | 31.4 | 6.6 | 9.3 |
| Каша льняная | Крупы и каши | ≈ 85% | 240 | 32.2 | 6 | 5.8 |
| Протеиновый батончик xbar "Печенье" | Сладости | ≈ 83% | 252 | 33.3 | 5.3 | 13.3 |
| шампиньоны тушеные с йогуртом и зеленью | Овощи | ≈ 79% | 205 | 46.5 | 1.4 | 1.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| мясные чипсы с индейкой | — | 247 | 55 | 3 | 0 |
| мясные чипсы (индейка) | ≈ 100% | 247 | 55 | 3 | 0 |
| анчоус сушеный | ≈ 99% | 248 | 51.2 | 3.2 | 0 |
| анчоус соленый | ≈ 98% | 244 | 54.7 | 2.8 | 0 |
| анчоус сушено-вяленый | ≈ 98% | 250 | 55 | 3 | 0 |
| Сухиничи куриные Мираторг | ≈ 98% | 250 | 56 | 3 | 0 |
| Баренцев Кальмар кольца | ≈ 95% | 242 | 53 | 2 | 3 |
| Баренцев Кальмар копчёный | ≈ 95% | 242 | 53 | 2 | 3 |
| Сильвер Анчоус солёно-сушеный | ≈ 94% | 258 | 57.4 | 3.1 | 0.1 |
| Штурвал Окунёк огненный | ≈ 94% | 249 | 50.9 | 2.3 | 6.2 |
| Штурвал Окунёк солёно-сушёный | ≈ 94% | 249 | 50.9 | 2.3 | 6.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов