ООО "Фитснек" · Сладости
Батончик протеиновый "CRUNCH" со вкусом "Шоколадный фондан"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
317ккал · 100 г
Белки28.3 г44%
Жиры10 г35%
Углеводы13.3 г21%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик протеиновый "CRUNCH" со вкусом "Шоколадный фондан"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 159 | 14.2 | 5 | 6.65 |
| Порция | 50 г | 159 | 14.2 | 5 | 6.65 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 317 ккал | 317 ккал | 16% |
| Белки | 28.3 г | 28.3 г | 38% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 13.3 г | 13.3 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Протеиновые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Протеиновые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Протеиновый батончик глазированный Трюфельный | 536 | 13 | 43 | 9 |
| Протеиновый батончик "Белый шоколад с цельным лесным орехом" | 530 | 20 | 30 | 42.5 |
| Вафельный протеиновый батончик "Арахис + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Вафельный протеиновый батончик "Фундук + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Батончик protein packed | 496 | 26 | 28.4 | 31.3 |
| Protein батончик | 492 | 27 | 31 | 30 |
| протеиновый батончик Corny Protein Vanilla 30% | 482 | 33 | 25.2 | 30.3 |
| Батончик Виталад "Протеиновый с малиной" | 460 | 36 | 25 | 35 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик протеиновый "CRUNCH" со вкусом "Шоколадный фондан" | Сладости | — | 317 | 28.3 | 10 | 13.3 |
| Протеиновый батончик 4-х слойный "Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью" | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 320 | 30 | 10 | 13.3 |
| кага льняная на молочной сыворотке | Крупы и каши | ≈ 97% | 320 | 32 | 12 | 18 |
| Льняная каша | Готовые_блюда | ≈ 94% | 311.1 | 33.9 | 10 | 10 |
| Приправа Maggi На второе для постных котлеток из фасоли с соусом | Бакалея | ≈ 94% | 323 | 9.9 | 3 | 6.1 |
| Протеиновый бисквит "Лесная малина" | Снеки | ≈ 93% | 308 | 30 | 10.8 | 9.4 |
| Бомбар мёд и грецкий орех | Напитки | ≈ 91% | 313 | 33 | 10.5 | 3.7 |
| Какао | Макароны и гарниры | ≈ 91% | 320 | 24.5 | 12 | 28.3 |
| Карпаччо из мыса птицы | Мясо | ≈ 91% | 322 | 40 | 16 | 4.5 |
| Нагетсы | Птица | ≈ 91% | 322 | 23.9 | 14.3 | 24.3 |
| Мука тыквенная | Орехи и семена | ≈ 89% | 305 | 33 | 9 | 23 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик протеиновый "CRUNCH" со вкусом "Шоколадный фондан" | — | 317 | 28.3 | 10 | 13.3 |
| Батончик протеиновый "CRUNCH" со вкусом "Банан/шоколад" | ≈ 100% | 317 | 29 | 10 | 13.3 |
| Протеиновый батончик 4-х слойный "Шоколадный фондан" | ≈ 100% | 317 | 28.3 | 9.8 | 13.5 |
| Батончик протеиновый "CRUNCH" со вкусом "Арахис/соленая карамель" | ≈ 98% | 320 | 30 | 10 | 13.3 |
| Батончик протеиновый "CRUNCH" со вкусом "Арахисовый торт с карамелью" | ≈ 98% | 320 | 30 | 10 | 13.3 |
| Батончик протеиновый "CRUNCH" со вкусом "шоколад/апельсин" | ≈ 98% | 320 | 28.3 | 10 | 14.2 |
| Печенье неглазированное (boombar) | ≈ 97% | 318.3 | 30 | 13.3 | 12.5 |
| Протеиновый батончик 4-х слойный "Малиновый чизкейк" | ≈ 97% | 320 | 29.2 | 10.8 | 11.7 |
| Батончик протеиновый "CRUNCH" со вкусом "Печенье с капучино" | ≈ 96% | 323 | 29.2 | 10 | 14.2 |
| Батончик протеиновый "CRUNCH" со вкусом "фисташка и карамель" | ≈ 96% | 323 | 28.3 | 10 | 15 |
| Mocca какао | ≈ 96% | 313 | 26 | 11 | 12 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов