De Olio Vegan · Масла и жиры
Вегамасло лайм и авокадо
Растительные и животные жиры
Энергия и соотношение БЖУ
655ккал · 100 г
Белки0.5 г0%
Жиры72.5 г100%
Углеводы0.1 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Вегамасло лайм и авокадо». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 17 г | 111 | 0.09 | 12.3 | 0.02 |
| Ч. ложка | 5 г | 32.8 | 0.03 | 3.63 | 0.01 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 655 ккал | 655 ккал | 33% |
| Белки | 0.5 г | 0.5 г | 1% |
| Жиры | 72.5 г | 72.5 г | 108% |
| Углеводы | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Вегамасло лайм и авокадо | Масла и жиры | — | 655 | 0.5 | 72.5 | 0.1 |
| Майонез домашний | Бакалея | ≈ 98% | 654 | 2.9 | 69.6 | 2.4 |
| Свиная щековина (в сыром виде) | Мясо | ≈ 98% | 655 | 6.4 | 69.6 | 0 |
| Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское | Молочные продукты | ≈ 96% | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Печень трески | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 650 | 4 | 70 | 0 |
| Орех | Орехи и семена | ≈ 95% | 656 | 14 | 66 | 5 |
| Паста кокосовая Bombbar | Сладости | ≈ 95% | 657 | 0 | 65 | 14 |
| Пирожки с сосиской | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 658 | 3.5 | 66.6 | 11.6 |
| Сливочное масло 73.5% | Макароны и гарниры | ≈ 92% | 669 | 0.7 | 73.5 | 1.2 |
| Кокосовые чипсы | Фрукты и ягоды | ≈ 89% | 650 | 6.2 | 62 | 25.7 |
| Арахисовое масло, паста-спред, с пониженным содерж. сахара | Бобовые | ≈ 88% | 650 | 24.8 | 54.9 | 6.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Вегамасло лайм и авокадо | — | 655 | 0.5 | 72.5 | 0.1 |
| Крем на растительных маслах «Базилик и оливковое масло» | ≈ 100% | 655 | 0.5 | 72.5 | 0.1 |
| масло лайм-авокадо | ≈ 100% | 655 | 0.5 | 72.5 | 0.1 |
| Вегамасло De Olio | ≈ 98% | 655 | 0.5 | 72.5 | 8.3 |
| масло БУРЕНКА сладко-сливочное несоленое крестьянское 72,5% | ≈ 97% | 660 | 1 | 72.5 | 1.4 |
| масло ростительно-сливочное | ≈ 97% | 660 | 1 | 72.5 | 1.4 |
| масло сливочное | ≈ 97% | 660 | 1 | 72.5 | 1.4 |
| Масло сливочное 72.5% | ≈ 97% | 660 | 1 | 72.5 | 1.4 |
| Масло сливочное 73% | ≈ 97% | 660 | 0 | 73 | 0 |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | ≈ 97% | 660 | 1 | 73 | 1 |
| спред (зеленый) | ≈ 97% | 660 | 0 | 72.5 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов