Шарлиз · Сладости
Мармелад желейный в шоколадной глазури
Энергия и соотношение БЖУ
369ккал · 100 г
Белки1.25 г1%
Жиры6.88 г17%
Углеводы76.3 г82%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мармелад желейный в шоколадной глазури». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 33 г | 122 | 0.41 | 2.27 | 25.2 |
| Порция | 50 г | 184 | 0.63 | 3.44 | 38.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 369 ккал | 369 ккал | 18% |
| Белки | 1.25 г | 1.25 г | 2% |
| Жиры | 6.88 г | 6.88 г | 10% |
| Углеводы | 76.3 г | 76.3 г | 29% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мармелад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мармелад» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 329 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мармелад желейный в шоколадной глазури | Сладости | — | 368.8 | 1.3 | 6.9 | 76.3 |
| 3 в 1 | Напитки | ≈ 98% | 368 | 1.9 | 5.2 | 78.3 |
| Здоровый перекус | Крупы и каши | ≈ 98% | 369 | 4.4 | 6.1 | 81.6 |
| Конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами | Бакалея | ≈ 98% | 369 | 1.6 | 8.6 | 74.3 |
| Пирог на завтрак, с пониженным содержанием жира | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 372 | 4 | 6 | 75.3 |
| Халва с какао и арахисом | Орехи и семена | ≈ 97% | 372 | 3.2 | 6.8 | 74.5 |
| сухой завтрак несквик duo | Снеки | ≈ 96% | 368 | 8.7 | 4.6 | 73 |
| Каша овсяная с вишней | Готовые_блюда | ≈ 95% | 370 | 9 | 4 | 74 |
| Спагетти из коричневого риса Jovial | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 370 | 9 | 3.5 | 78 |
| Виноград с фундуком и гвоздикой | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 364 | 4.6 | 8.2 | 68 |
| овсяная мука гарнец | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 370 | 11.9 | 5.8 | 65.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мармелад желейный в шоколадной глазури | — | 368.8 | 1.3 | 6.9 | 76.3 |
| зефир в шоколаде ваниль шарлиз | ≈ 99% | 369.4 | 1.1 | 7.2 | 75.8 |
| Конфеты Желейные вкус Вишня | ≈ 99% | 370 | 1 | 7 | 75 |
| Конфеты Желейные вкус Земляника | ≈ 99% | 370 | 1 | 7 | 75 |
| Конфеты Звонкое лето Вкус клубника | ≈ 99% | 370 | 1 | 7 | 75 |
| Конфеты Звонкое лето Вкус черная смородина | ≈ 99% | 370 | 1 | 7 | 75 |
| конфеты Choco Crazy | ≈ 99% | 370 | 1 | 7 | 76 |
| Конфеты Choco Crazy | ≈ 99% | 370 | 1 | 7 | 76 |
| КОНФЕТЫ CHOCO CRAZY | ≈ 99% | 370 | 1 | 7 | 76 |
| Мармелад глазированный | ≈ 99% | 370 | 1 | 7 | 76 |
| Мармелад желейный глазированный | ≈ 99% | 370 | 1 | 7 | 76 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов