100 delights Lidl · Сладости

Баклава Walnuss

Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
483ккал · 100 г
Белки9 г8%
Жиры28 г53%
Углеводы47 г39%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Баклава Walnuss». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Штука25 г1212.25711.8
Порция50 г2424.51423.5
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность483 ккал483 ккал
24%
Белки9 г9 г
12%
Жиры28 г28 г
42%
Углеводы47 г47 г
18%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

Баклава WalnussСладости—48392847
Концентрат соуса карри S&B Golden CurryБакалея≈ 99%4836.12851.1
Смесь орехов с цукатами 1кг. (ОЗОН).Орехи и семена≈ 99%48311.227.946.6
Тесто песочное универсальноеХлеб и выпечка≈ 98%4826.927.851
Чипсы (Pringles Tortilla)Снеки≈ 98%4825.63147
Попкорн со вкусом "Бекон"Крупы и каши≈ 97%484.7627.151.1
Йогурт сублимационной сушки, плодово-ягодныйМолочные продукты≈ 96%486162648.5
«Nut&Go», батончик с арахисом и клюквой, 42 гБатончики≈ 95%480143039
крекер рыбки с лукомМакароны и гарниры≈ 93%495927.751.9
лэйс стакс паприкаОвощи≈ 93%49052757
конфеты грецкий орехФрукты и ягоды≈ 91%469925.248.6
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

Баклава Walnuss—48392847
Конфета "Кокосовый Пашка"≈ 99%4827.12950
печенье шоколадный брауни≈ 99%4829.428.745.9
Десерт≈ 98%4846.72842
десерт Десарини с крошкой кпекера≈ 98%483.363047
Пирожное бисквитное Milka Choco Snack≈ 98%4846.72850
торт "бостонский"≈ 98%4846.227.148
торт Бостонский≈ 98%4846.227.148
трианон≈ 98%481929.345.3
шоколад чёрный с кавою≈ 98%4846.327.550.2
шоколадные маффины любимые≈ 98%4826.828.150.6
Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.