Сладости
печенье пчёлка
Энергия и соотношение БЖУ
380ккал · 100 г
Белки6.8 г7%
Жиры14.9 г36%
Углеводы53.1 г57%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «печенье пчёлка». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 57 | 1.02 | 2.24 | 7.97 |
| Порция | 50 г | 190 | 3.4 | 7.45 | 26.6 |
| Упаковка | 100 г | 380 | 6.8 | 14.9 | 53.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 380 ккал | 380 ккал | 19% |
| Белки | 6.8 г | 6.8 г | 9% |
| Жиры | 14.9 г | 14.9 г | 22% |
| Углеводы | 53.1 г | 53.1 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Печенье и вафли по маркам»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Печенье и вафли по маркам» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Печенье Демидовское с маком | 610 | 16.4 | 48 | 15.4 |
| Вафли покрытые белым шоколадом в кокосовой обсыпке | 592 | 9 | 41.6 | 44.3 |
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Вафли глазированные с кокосом 33 удовольствия | 586 | 5.9 | 41.6 | 48.6 |
| Миланские хрустящие вафли с нежной кокосовой начинкой | 585.7 | 5.7 | 41.4 | 44.3 |
| Печенье злаковое Демидовское | 580 | 17 | 36 | 45.8 |
| Вафли Парижанка шоколадный трюфель | 580 | 5.4 | 37.3 | 55.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| печенье пчёлка | Сладости | — | 380 | 6.8 | 14.9 | 53.1 |
| Батончик финики миндаль и кэроб | Бакалея | ≈ 99% | 378 | 7.6 | 15 | 54 |
| Курага Петровна | Орехи и семена | ≈ 99% | 380 | 5 | 15 | 57 |
| Маффин | Готовые_блюда | ≈ 99% | 380 | 6 | 16 | 52 |
| Песочный пирог с абрикосом | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 380 | 4 | 12 | 45 |
| мюсли с фруктами и орехами | Крупы и каши | ≈ 98% | 380 | 8 | 13 | 57 |
| Фрутилад финиковый с арахисом (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Снеки | ≈ 98% | 380 | 9 | 16 | 51 |
| Лапша Wok "Острая говядина в соусе по-китайски" | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 380 | 6 | 18 | 50 |
| Пломбирини ванильная | Мороженое | ≈ 95% | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Чай масала сухой | Напитки | ≈ 95% | 379 | 15 | 15 | 45 |
| Молоко соевое сухое Soyka | Молочные продукты | ≈ 93% | 383 | 16.6 | 10.1 | 56.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| печенье пчёлка | — | 380 | 6.8 | 14.9 | 53.1 |
| Мини круассаны 7 Days с начинкой вишня | ≈ 99% | 380 | 6 | 16 | 52 |
| Мини-пирожные крошковые карамель (12 шт.) | ≈ 99% | 380 | 5 | 16 | 55 |
| Песочное печенье со сгущенкой | ≈ 99% | 380 | 7.5 | 14.1 | 55.8 |
| Печенье низкокаллорийное light | ≈ 99% | 380 | 9 | 15 | 56 |
| Пирог Сдобная особа Завитушка Сливочный мусс и шоколад | ≈ 99% | 380 | 5.4 | 16 | 53 |
| Пирожное Карамельное с грушей | ≈ 99% | 381 | 7.6 | 14.6 | 54.8 |
| ромовая баба с шоколадом | ≈ 99% | 380 | 5.5 | 16 | 54 |
| Рулет бисквитный (клубника) | ≈ 99% | 380 | 4 | 16 | 55 |
| Торт Отелло | ≈ 99% | 379 | 5.9 | 15.4 | 55.9 |
| штрудель с фруктовым вкусом | ≈ 99% | 380 | 5.5 | 14 | 55 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов