Бакалея
Балоньез (Барилла (Barilla))
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
68ккал · 100 г
Белки1.3 г8%
Жиры4 г55%
Углеводы6 г37%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Балоньез (Барилла (Barilla))». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 10.2 | 0.2 | 0.6 | 0.9 |
| Ч. ложка | 5 г | 3.4 | 0.07 | 0.2 | 0.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 68 ккал | 68 ккал | 3% |
| Белки | 1.3 г | 1.3 г | 2% |
| Жиры | 4 г | 4 г | 6% |
| Углеводы | 6 г | 6 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Балоньез (Барилла (Barilla)) | Бакалея | — | 68 | 1.3 | 4 | 6 |
| капуста ассорти по-японски | Овощи | ≈ 99% | 68 | 1 | 4.1 | 6.6 |
| Барилла паста наполетана (Барилла (Barilla)) | Масла и жиры | ≈ 98% | 67 | 1.4 | 3.7 | 6.2 |
| Йогурт кокосовый на рисовой основе | Крупы и каши | ≈ 98% | 70 | 2 | 4.5 | 6.5 |
| Мол кунжут | Напитки | ≈ 98% | 70 | 1.8 | 4 | 6 |
| Молоко грудное женское | Молочные продукты | ≈ 98% | 70 | 1 | 4.4 | 6.9 |
| Рагу овощное запеченое | Готовые_блюда | ≈ 97% | 67 | 1.3 | 3.8 | 6.8 |
| Шоколад Несквик порционный | Сладости | ≈ 97% | 68 | 0.7 | 3.9 | 7.5 |
| Баклажаны запеченные с соусом кимчи | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 64 | 1.2 | 4 | 5.2 |
| Морковные хлебцы | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 69 | 2.6 | 4 | 6.7 |
| МОЛОКО | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 69 | 3.2 | 3.9 | 4.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Балоньез (Барилла (Barilla)) | — | 68 | 1.3 | 4 | 6 |
| соус томатный основа для болоньезе Barilla | ≈ 100% | 68 | 1.3 | 4 | 6 |
| Соус для спагетти Heinz сливочно-томатный | ≈ 98% | 69 | 1.9 | 4 | 6.3 |
| Барилла | ≈ 97% | 66 | 1.4 | 3.5 | 6.4 |
| Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, PREGESTIMIL, с железом, приготовленный из порошка | ≈ 97% | 67 | 1.9 | 3.7 | 6.5 |
| соус базилико | ≈ 97% | 72 | 1.5 | 4.4 | 6.1 |
| Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN LIPIL, с железом, готовый к употреблению, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагекса | ≈ 96% | 68 | 1.8 | 3.5 | 7.2 |
| Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN, с железом, готовый к употреблению | ≈ 96% | 66 | 1.8 | 3.5 | 6.8 |
| Соус неопалитанский | ≈ 96% | 66 | 1.6 | 3.5 | 6.4 |
| соус томатный с чёрными и зелёными оливками Barilla | ≈ 96% | 73 | 1.9 | 4.5 | 6.2 |
| Хрен тёртый с чесноком | ≈ 96% | 72 | 1.2 | 4.1 | 7.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов