Solvie · Сладости
Батончик глазированный со вкусом «Клубника» и начинкой
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
280ккал · 100 г
Белки34 г49%
Жиры12 г39%
Углеводы9 г13%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик глазированный со вкусом «Клубника» и начинкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 140 | 17 | 6 | 4.5 |
| Порция | 50 г | 140 | 17 | 6 | 4.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 280 ккал | 280 ккал | 14% |
| Белки | 34 г | 34 г | 45% |
| Жиры | 12 г | 12 г | 18% |
| Углеводы | 9 г | 9 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик глазированный со вкусом «Клубника» и начинкой | Сладости | — | 280 | 34 | 12 | 9 |
| прот батон шоколад | Снеки | ≈ 99% | 280 | 33.3 | 12 | 11 |
| Клетчатка семян льна | Бакалея | ≈ 97% | 275 | 34 | 12 | 9 |
| Каша льняная | Орехи и семена | ≈ 96% | 283 | 34 | 11 | 12 |
| Льняная каша | Крупы и каши | ≈ 96% | 283 | 34 | 11 | 12 |
| Курица, цыплята-бройлеры, потроха, обжаренные | Птица | ≈ 95% | 277 | 32.5 | 13.5 | 4.4 |
| Чашушули | Готовые_блюда | ≈ 95% | 277 | 28.9 | 14 | 7 |
| белые сушеные грибы | Овощи | ≈ 94% | 286 | 30.3 | 14.3 | 9 |
| Чашушули | Мясо | ≈ 94% | 276 | 28.9 | 14 | 7 |
| Борошно мигдалеве знежирене | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 283 | 39 | 8.4 | 13 |
| Миндальная мука обезжиренная | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 283 | 39 | 8.4 | 13 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик глазированный со вкусом «Клубника» и начинкой | — | 280 | 34 | 12 | 9 |
| протеиновый батончик со вкусом фисташек | ≈ 98% | 278 | 33.3 | 10.7 | 9.2 |
| Протеиновый батончик xbar Фисташка | ≈ 98% | 278 | 33.3 | 10.7 | 9.2 |
| Батончик протеиновый Bombbar Slim Ананас - Вишня | ≈ 97% | 280 | 30 | 8.3 | 10 |
| Протеиновое печенье Protein Cookies апельсин-шоколад | ≈ 97% | 283 | 32.3 | 13.2 | 8.8 |
| Протеиновое печенье Protein Cookies шоколадное | ≈ 97% | 282 | 31.7 | 13.2 | 9 |
| Панкейк Банановый крем | ≈ 96% | 281 | 25 | 12 | 6.5 |
| печенье с арахисовой пастой | ≈ 96% | 279 | 33.3 | 14 | 4.8 |
| Протеиновые печенье Bombbar арахис | ≈ 96% | 278.3 | 33 | 14 | 5 |
| Батончик протеиновый Bombbar Slim Клюква - Годжи | ≈ 95% | 283 | 30 | 8.3 | 10 |
| Протеиновое печенье (творожный кекс) | ≈ 95% | 284 | 35 | 10.7 | 5.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов