С.Пудовъ · Сладости
Молочный коктейль шоколадный. Сухая смесь
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
410ккал · 100 г
Белки4 г4%
Жиры12 г26%
Углеводы71 г70%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Молочный коктейль шоколадный. Сухая смесь». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 20.5 | 0.2 | 0.6 | 3.55 |
| Четверть плитки | 25 г | 103 | 1 | 3 | 17.8 |
| Плитка | 100 г | 410 | 4 | 12 | 71 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 410 ккал | 410 ккал | 21% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 12 г | 12 г | 18% |
| Углеводы | 71 г | 71 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Молочный шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Молочный шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Шоколад молочный 55% какао | 598 | 8 | 45 | 35 |
| Шоколад молочный Extra Cocoa 55% | 598 | 8 | 45 | 35 |
| молочный шоколад "babyfox" с дроблёным фундуком | 590 | 7.5 | 42 | 45 |
| Шоколад молочный "Йогурт" | 587 | 7 | 40 | 48 |
| Молочный шоколад Lindt | 585 | 5.8 | 40 | 50 |
| Молочный шоколад | 585 | 6.5 | 40 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино | 584 | 6.3 | 40.5 | 48.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Молочный коктейль шоколадный. Сухая смесь | Сладости | — | 410 | 4 | 12 | 71 |
| Кофе 3 в 1 | Напитки | ≈ 98% | 412 | 1.8 | 12 | 72 |
| Кукуруза воздушная "Двойная карамель" | Снеки | ≈ 98% | 410 | 6 | 10 | 72 |
| мюсли лесные ягоды | Крупы и каши | ≈ 98% | 412 | 5 | 11 | 71 |
| Сухари Ванильные | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 410 | 8.5 | 11.5 | 67 |
| M&M MARS, KUDOS Цельнозерный батончик, M&M's молочный шоколад | Бакалея | ≈ 97% | 415 | 3.8 | 12 | 70.6 |
| Галеты | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 415 | 9.2 | 10.2 | 68.4 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | Мороженое | ≈ 94% | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Гранола со вкусом "Кокос-семена чиа" | Орехи и семена | ≈ 94% | 410 | 11 | 15 | 58 |
| Папайя сушена | Фрукты и ягоды | ≈ 93% | 400 | 2.4 | 11 | 72 |
| суп-пюре грибной crema con funghi | Готовые_блюда | ≈ 92% | 400 | 7.7 | 12.7 | 62.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Молочный коктейль шоколадный. Сухая смесь | — | 410 | 4 | 12 | 71 |
| Зефир "Обожайка" глазированный | ≈ 99% | 410 | 2 | 12 | 71 |
| Конфета "Беловежская пуща" с черникой | ≈ 99% | 410 | 4 | 13 | 70 |
| Конфета «Глэйс» с шоколадным вкусом, 200 г | ≈ 99% | 410 | 2 | 12 | 73 |
| Конфета «Глэйс» с шоколадным вкусом. (упаковка 0,5 кг) | ≈ 99% | 410 | 2 | 12 | 73 |
| Конфеты БерриАрт | ≈ 99% | 410 | 2 | 13 | 74 |
| Конфеты Глейс | ≈ 99% | 410 | 2 | 12 | 73 |
| Конфеты Глэйс | ≈ 99% | 410 | 2 | 12 | 73 |
| Конфеты Черноморочка | ≈ 99% | 409 | 3.8 | 12 | 74.1 |
| конфеты шоколадные Темная ночь | ≈ 99% | 410 | 2.5 | 13.5 | 73.8 |
| Печенье Cherry marmalade | ≈ 99% | 410 | 6 | 12 | 69 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов