Мясо
ишимский фарш домашний
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
295ккал · 100 г
Белки13 г18%
Жиры27 г82%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «ишимский фарш домашний». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 25 г | 73.8 | 3.25 | 6.75 | 0 |
| Ч. ложка | 8 г | 23.6 | 1.04 | 2.16 | 0 |
| Порция | 150 г | 443 | 19.5 | 40.5 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 325 | 14.3 | 29.7 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 295 ккал | 295 ккал | 15% |
| Белки | 13 г | 13 г | 17% |
| Жиры | 27 г | 27 г | 40% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мясной фарш»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мясной фарш» — сравните калорийность и БЖУ.
| Фарш Краинский | 520 | 8 | 54 | 0 |
| фарш свиной | 510 | 14 | 50 | 0 |
| Фарш свиной | 506 | 14 | 50 | 0 |
| Фарш свиной | 494 | 10 | 51 | 0 |
| фарш по-царски мяснов | 453 | 12 | 45 | 0 |
| фарш свиной новый триумф | 430 | 9.5 | 43 | 0 |
| фарш Праздничный Новый Континент | 430 | 21.8 | 37.5 | 0.2 |
| фарш Вкусный Новый Континент | 421 | 11.4 | 41.7 | 0 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| ишимский фарш домашний | Мясо | — | 295 | 13 | 27 | 0 |
| скумбрия консерва с маслом | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 294 | 15 | 26 | 0 |
| шейки куриные запеченные в духовке | Птица | ≈ 98% | 297 | 14.1 | 26.2 | 0 |
| Яичница на сале с колбасой | Яйца | ≈ 98% | 295 | 15.2 | 25.3 | 0.8 |
| мясо говяжье для супа | Готовые_блюда | ≈ 97% | 300 | 14 | 27 | 0 |
| Печень и икра минтая | Снеки | ≈ 97% | 299 | 14 | 27 | 0 |
| Сыр Карат Янтарь плавленый | Молочные продукты | ≈ 97% | 297 | 12 | 26.4 | 3.1 |
| Хачипури | Сладости | ≈ 97% | 298 | 14.2 | 26.5 | 1 |
| Кето хлеб2 | Крупы и каши | ≈ 96% | 292 | 14 | 24.9 | 3 |
| Паштет печеночный со сливочным маслом «Главпродукт», 250 г | Бакалея | ≈ 96% | 297 | 9 | 29 | 0 |
| Льняной кето-хлеб | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 294 | 17.3 | 22.9 | 3.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| ишимский фарш домашний | — | 295 | 13 | 27 | 0 |
| Колбаски ветчинные с горчицей | ≈ 100% | 295 | 13 | 27 | 0 |
| Мясной фарш | ≈ 100% | 295 | 13 | 27 | 0 |
| Фарш "Классический" говядина/свинина | ≈ 100% | 295 | 13 | 27 | 0 |
| Фарш деревенский | ≈ 100% | 295 | 13 | 27 | 0 |
| фарш дом | ≈ 100% | 295 | 13 | 27 | 0 |
| фарш домашний | ≈ 100% | 295 | 13 | 27 | 0 |
| фарш домашний перекресток | ≈ 100% | 295 | 13 | 27 | 0 |
| Фарш домашний свино-говяжий (Дикси) | ≈ 100% | 295 | 13 | 27 | 0 |
| фарш по-домашнему | ≈ 100% | 295 | 13 | 27 | 0 |
| фарш свиной домашний боровково | ≈ 100% | 295 | 13 | 27 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов