Группа продуктов

Мясной фарш

Фарш говяжий, свиной и смешанный разной жирности: сырой и приготовленный. Калорийность, белок и жиры на 100 г.

442

вариантов

231

ккал, среднее

от 32 до 520

16.2

белки, среднее

от 1 до 35.5

17.7

жиры, среднее

от 0 до 54

Части и виды

Говяжий фарш Свиной фарш Куриный фарш


Бараний фарш	342	13	30	0
Бараний фарш	282	17	23	0
бифштекс из говяжьего фарша	139	19	7.5	0
Болоньезе с фаршем	303	9.4	26.7	5.7
говядина для фарша	254	14	22	0
Говядина травяного откорма, фарш, сырой	198	19.4	12.7	0
говядина фарш п/ф	220	16.8	17	0
Говядина фарш, п/ф	180	14	14	0
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 70% постного мяса/ 30% жира	241	23.9	15.4	0
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 75% постного мяса/ 25% жира	254	24.6	16.5	0
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 80% постного мяса/ 20% жира	254	25.3	16.2	0
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 85% постного мяса/15% жира	240	25.9	14.4	0
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 90% постного мяса/10% жира	214	26.6	11.1	0
Говядина, запеченный хлеб из фарша, 95% постного мяса/5% жира	174	27.3	6.4	0
Говядина, котлеты из фарша, 70% постного мяса/ 30% жира, жаренная на огне	277	25.4	18.7	0
Говядина, котлеты из фарша, 70% постного мяса/ 30% жира, жаренная на сковороде	238	22.9	15.5	0
Говядина, котлеты из фарша, 75% постного мяса/ 25% жира, жареная на огне	279	25.6	18.9	0
Говядина, котлеты из фарша, 75% постного мяса/ 25% жира, жареная на сковороде	248	23.5	16.4	0
Говядина, котлеты из фарша, 80% постного мяса/ 20% жира, жареная на сковороде	246	24	15.9	0
Говядина, котлеты из фарша, 80% постного мяса/ 20% жира, жареная на огне	270	25.8	17.8	0
Говядина, котлеты из фарша, 85% постного мяса/ 15% жира, жареная на огне	250	25.9	15.4	0
Говядина, котлеты из фарша, 85% постного мяса/ 15% жира, жареная на сковороде	232	24.6	14	0
Говядина, котлеты из фарша, 90% постного мяса/ 10% жира, жареная на огне	217	26.1	11.8	0
Говядина, котлеты из фарша, 90% постного мяса/ 10% жира, жареная на сковороде	204	25.2	10.7	0

Где встречается в топах

Самые водянистые продукты Продукты с витамином B12

Ещё в этой категории

Мясо: калорийность и состав Печень Язык Сердце Почки Мозги Прочие субпродукты

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас

КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
Чем заменить продукт и что похоже на него по составу

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении

Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
Тренер разбирает рацион, а не список продуктов