Группа продуктов
Сердце
Сердце говяжье, свиное и баранье: сырое и отварное. Калорийность, белок и железо на 100 г — постный субпродукт.
41
вариантов
137
ккал, среднее
от 82 до 531
17.7
белки, среднее
от 7.9 до 33.8
6.5
жиры, среднее
от 2.4 до 47.4
| баранье сердце отварное | 82 | 13.5 | 2.5 | 0 |
| Бизон, стейк из рибая (реберная сердцевина, глазок), только мясо | 116 | 22.1 | 2.4 | 0 |
| Бизон, стейк из рибая (реберная сердцевина, глазок), только мясо, жареный на открытом огне | 177 | 29.5 | 5.7 | 0 |
| Говяжье сердце (отварное) | 165 | 28.5 | 4.7 | 0.2 |
| Греча с сердцем | 111 | 8 | 2.5 | 14.7 |
| Консервы мясные Говядина с сердцем | 122 | 9.8 | 8 | 0 |
| Котлеты из говяжьего сердца и куриных желудков | 531 | 24.5 | 47.4 | 0.4 |
| Котлеты из сердца говяжьего | 164 | 15.3 | 10.6 | 0.9 |
| отварное говяжье сердце | 110 | 18 | 3.7 | 0.7 |
| Свиное сердце (варёное или тушёное) | 148 | 23.6 | 5.1 | 0.4 |
| Свиное сердце вареное | 236 | 33.8 | 9.6 | 4.4 |
| Сердце баранье | 122 | 16.5 | 5.7 | 0.2 |
| Сердце баранье отварное | 114 | 19 | 4.1 | 0 |
| Сердце баранье, тушеное | 185 | 25 | 7.9 | 1.9 |
| Сердце говяжье | 103 | 16 | 3.5 | 2 |
| Сердце говяжье | 96 | 16 | 3.5 | 2 |
| Сердце говяжье в желе | 102 | 11 | 6 | 1 |
| сердце говяжье вареное | 110 | 18.5 | 3.9 | 1.3 |
| сердце говяжье тушённое | 108 | 18 | 4 | 0 |
| Сердце говяжье тушеное в соусе, по 1-428 | 113 | 10.3 | 6.3 | 5 |
| Сердце говяжье c грибами | 84 | 11.4 | 3.6 | 1.7 |
| Сердце говяжье, вареное на маленьком огне | 165 | 28.5 | 4.7 | 0.2 |
| сердце и печень | 160 | 17.4 | 10 | 0 |
| Сердце индецки | 150 | 15 | 10 | 0 |
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов