Группа продуктов
Печень
Печень говяжья, свиная, телячья и баранья: сырая, отварная, жареная, тушёная. Калорийность, белок, железо и витамин A на 100 г.
107
вариантов
156
ккал, среднее
от 54 до 446
17.7
белки, среднее
от 3.5 до 30.6
7.9
жиры, среднее
от 1.3 до 35
| Говяжья печень | 125 | 20 | 3.1 | 4 |
| Говяжья печень (тушёная или жареная) | 191 | 29.1 | 5.3 | 5.1 |
| Говяжья печень вареная | 117 | 19.4 | 3.4 | 3 |
| Говяжья печень жареная | 199 | 22.9 | 10.2 | 3.9 |
| Говяжья печень нежирная | 98 | 17.4 | 3.1 | 0 |
| Говяжья печень с луком | 75 | 10.7 | 1.8 | 4.1 |
| говяжья печень с луком в сметане | 137 | 10.3 | 8.3 | 5.2 |
| Жареная говяжья печень | 446 | 28.6 | 32.7 | 9.5 |
| Кроличья печень | 166 | 19 | 10 | 0 |
| Кроличья печень вареная | 194 | 22.2 | 11.7 | 0 |
| Отварная говяжья печень | 117 | 19.5 | 3.4 | 3 |
| печенка жареная с луком | 134 | 15.3 | 6.9 | 2.5 |
| Печенка свиная с подливой | 166 | 14.7 | 8.2 | 8.5 |
| печенка тушеная с луком и сметаной ви | 82 | 3.5 | 5.8 | 3.9 |
| печень | 160 | 18 | 10 | 0 |
| Печень | 160 | 18 | 10 | 0 |
| Печень (говядина) тушеная в сметане | 132 | 11.1 | 7.4 | 5.3 |
| Печень баранья | 139 | 20.4 | 5 | 1.8 |
| печень баранья отварная | 101 | 18.7 | 2.9 | 0 |
| Печень баранья, жаренная на сковороде | 238 | 25.5 | 12.7 | 3.8 |
| Печень баранья, тушеная | 220 | 30.6 | 8.8 | 2.5 |
| Печень в йогурте | 125 | 15.5 | 4.9 | 4.6 |
| Печень в сметане | 219 | 17.6 | 15.7 | 1.9 |
| печень в шпике | 260 | 15 | 22 | 0 |
Где встречается в топах
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов