Вкус вилл · Хлеб и выпечка
Изделие х/б "Деревенский", половинка. Пекарня
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
223ккал · 100 г
Белки10.8 г19%
Жиры3.4 г14%
Углеводы37.3 г67%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Изделие х/б "Деревенский", половинка. Пекарня». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 112 | 5.4 | 1.7 | 18.7 |
| Ломтик | 25 г | 55.8 | 2.7 | 0.85 | 9.32 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 223 ккал | 223 ккал | 11% |
| Белки | 10.8 г | 10.8 г | 14% |
| Жиры | 3.4 г | 3.4 г | 5% |
| Углеводы | 37.3 г | 37.3 г | 14% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Изделие х/б "Деревенский", половинка. Пекарня | Хлеб и выпечка | — | 223 | 10.8 | 3.4 | 37.3 |
| Кекс кефир и творог | Сладости | ≈ 98% | 220 | 10 | 3.5 | 37.2 |
| макароны с грибами (красный перед) | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 218 | 10.2 | 3.5 | 36.3 |
| отруби бородинские | Бакалея | ≈ 97% | 221 | 13.2 | 3.2 | 35 |
| ролл якудза | Готовые_блюда | ≈ 97% | 220 | 9 | 3 | 37 |
| Коржики | Снеки | ≈ 95% | 222 | 8.4 | 1.8 | 43 |
| лук сушеный | Овощи | ≈ 95% | 219 | 8.4 | 2.8 | 42.6 |
| овсянка на воде | Крупы и каши | ≈ 95% | 219 | 7.5 | 3.8 | 38.8 |
| Кофе зелёный сухой | Напитки | ≈ 94% | 222 | 12.3 | 0.2 | 35.7 |
| Колбаска-ПП | Мясо | ≈ 93% | 223 | 7.6 | 7.1 | 32.2 |
| Фава Полезные продукты Классическая | Бобовые | ≈ 93% | 220 | 13 | 5 | 30 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Изделие х/б "Деревенский", половинка. Пекарня | — | 223 | 10.8 | 3.4 | 37.3 |
| Булочка творожная с корицей | ≈ 98% | 227 | 10.9 | 3.6 | 37.6 |
| хлеб отрубной | ≈ 98% | 224 | 10 | 4 | 37 |
| Ржано-пшеничный хлеб Grötbröd с семечками подсолнечника | ≈ 97% | 226 | 11 | 4.7 | 42 |
| тесто на воде | ≈ 97% | 225 | 9 | 3 | 40.6 |
| Тесто пресное | ≈ 97% | 225 | 9 | 3 | 40.6 |
| Хлеб с семенами подсолнечника | ≈ 97% | 223 | 6.8 | 3.7 | 36.1 |
| Хлеб ц/з | ≈ 97% | 226 | 11.8 | 4.8 | 42.8 |
| хлебцы из пророщенной пшеницы | ≈ 97% | 224 | 7.6 | 4.6 | 37.2 |
| Хлебцы классические 100г | ≈ 97% | 224 | 7.6 | 4.6 | 37.2 |
| хлебцы росток ржаные | ≈ 97% | 229 | 11.4 | 3.6 | 39.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов