5 злаков+земляника+клубника+чернослив+лен+мед · Сладости
Батончики-фитнесс
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
281ккал · 100 г
Белки9 г12%
Жиры11 г33%
Углеводы41 г55%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончики-фитнесс». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 141 | 4.5 | 5.5 | 20.5 |
| Порция | 50 г | 141 | 4.5 | 5.5 | 20.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 281 ккал | 281 ккал | 14% |
| Белки | 9 г | 9 г | 12% |
| Жиры | 11 г | 11 г | 16% |
| Углеводы | 41 г | 41 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончики-фитнесс | Сладости | — | 281 | 9 | 11 | 41 |
| Хлеб бездрожжевой SUOMI | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 280 | 9 | 10 | 38 |
| макароны жар с колбасой и сыром | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 280 | 8.2 | 9.8 | 42.3 |
| Пельмени Мяснушки | Готовые_блюда | ≈ 98% | 283 | 8 | 11 | 38 |
| Перец чили Росагропром красный молотый | Бакалея | ≈ 98% | 282 | 13.8 | 14 | 50 |
| Мороженное рожок Крем-Брюле | Мороженое | ≈ 97% | 280 | 6 | 11 | 33 |
| Пасха "Царская" | Молочные продукты | ≈ 97% | 279 | 8.2 | 9 | 41.4 |
| Перец анчо сушёный | Овощи | ≈ 97% | 281 | 11.9 | 8.2 | 29.8 |
| Чернослив со взбитыми сливками по 2-116 | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 281 | 2.3 | 12.6 | 38 |
| Вафли сырные | Снеки | ≈ 95% | 280 | 12 | 13 | 32 |
| Подушечки лесные | Крупы и каши | ≈ 95% | 281 | 7 | 9.6 | 53.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончики-фитнесс | — | 281 | 9 | 11 | 41 |
| Десерт творожный картошка | ≈ 98% | 278 | 7.5 | 10 | 39.4 |
| Печенье "Орешек" с варёной сгущёнкой | ≈ 98% | 280 | 6.1 | 10.5 | 40.5 |
| пирожное "Коралловый остров" | ≈ 98% | 280 | 6.6 | 11.3 | 43.1 |
| Пицца Карбонара | ≈ 98% | 282 | 10.7 | 9.8 | 35.9 |
| Большой рожок | ≈ 97% | 281 | 4.1 | 10.2 | 43.1 |
| Пирожок «Кибинай» с вишней Айс | ≈ 97% | 279 | 4.8 | 10.7 | 40.8 |
| Слойка с творогом и лимоном | ≈ 97% | 279 | 6.7 | 9.5 | 41.7 |
| Чебупай брауни | ≈ 97% | 280 | 5 | 11 | 39 |
| Пирожное "Мега Арахис" | ≈ 96% | 282 | 4.2 | 12.2 | 38.8 |
| Торт Творожно-сливочный с ананасом | ≈ 96% | 282 | 4.6 | 10.1 | 43.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов