Напитки

Актуаль

Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
41ккал · 100 г
Белки0.3 г3%
Жиры0.1 г2%
Углеводы9.7 г95%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Актуаль». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Стакан200 г820.60.219.4
Бутылка500 г2051.50.548.5
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность41 ккал41 ккал
2%
Белки0.3 г0.3 г
0%
Жиры0.1 г0.1 г
0%
Углеводы9.7 г9.7 г
4%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

АктуальНапитки—410.30.19.7
Детское питание, Фрукты, груши с ананасом, пюреБакалея≈ 100%410.30.18.3
Завтрак со злакамиСладости≈ 99%41.70.4010.4
Папоротник древовидный, приготовленный, без солиОвощи≈ 99%400.30.17.3
Пюре яблочно-грушевое Будь здоровФрукты и ягоды≈ 99%400.30.110
Суп фруктовый из яблокГотовые_блюда≈ 98%420.10.111.8
Актуаль на сыворотке вкус арбузаМолочные продукты≈ 97%370.50.18.6
маленькое счастье фруктовый салатик пюре, д.питСнеки≈ 97%450.5010
Напиток 7UP Бургер КингФастфуд≈ 97%430010.7
пиво жатецкий гусьПтица≈ 97%40003
Каша Рисовая подслащенная 26.07.2019Крупы и каши≈ 96%450.7010.4
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.