беларусь · Сладости
конфеты даежь балдежь
Энергия и соотношение БЖУ
460ккал · 100 г
Белки5.3 г5%
Жиры21.9 г43%
Углеводы60.9 г53%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «конфеты даежь балдежь». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 55.2 | 0.64 | 2.63 | 7.31 |
| Порция | 50 г | 230 | 2.65 | 11 | 30.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 460 ккал | 460 ккал | 23% |
| Белки | 5.3 г | 5.3 г | 7% |
| Жиры | 21.9 г | 21.9 г | 33% |
| Углеводы | 60.9 г | 60.9 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| конфеты даежь балдежь | Сладости | — | 460 | 5.3 | 21.9 | 60.9 |
| «Яшкино», крекер с сыром, 135 г | Снеки | ≈ 99% | 460 | 8 | 21 | 60 |
| Пончик шоколадный | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 458 | 5.2 | 21.9 | 60 |
| Хамир | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 460 | 8 | 19 | 55 |
| Злаковая полоска с молочным шоколадом и кокосом | Крупы и каши | ≈ 98% | 462 | 4.8 | 22.6 | 57.2 |
| M&M MARS, KUDOS Цельнозерные батончики, арахисовое масло | Бакалея | ≈ 98% | 463 | 5.9 | 20.8 | 62.1 |
| Конфеты я в Шоколаде | Масла и жиры | ≈ 97% | 463 | 4.4 | 21.3 | 63.5 |
| Смесь ореховая Молодёжная Белый Пеликан | Орехи и семена | ≈ 97% | 460 | 10 | 23.3 | 52.5 |
| Jacobs latte 3в1 | Напитки | ≈ 97% | 460 | 2.2 | 19.5 | 70.5 |
| «Cornline», зерновой батончик с кокосом, 30 г | Батончики | ≈ 94% | 470 | 6 | 22 | 63 |
| кукуруза жареная с солью | Овощи | ≈ 94% | 460 | 8 | 15 | 72 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| конфеты даежь балдежь | — | 460 | 5.3 | 21.9 | 60.9 |
| Конфеты шоколапки | ≈ 100% | 460 | 5 | 22 | 61 |
| Печенье сдобное "Бриллиант" | ≈ 100% | 460 | 5.7 | 22 | 60 |
| Торт "Грильяжный" | ≈ 100% | 460 | 4.5 | 22 | 60 |
| «Яшкино», фаготтини с яблочным джемом, 125 г | ≈ 99% | 460 | 3.5 | 22 | 63 |
| Батончик "Spartak" с нугой, карамелью и арахисом | ≈ 99% | 460 | 7 | 22 | 61 |
| Курабье с клубничным вареньем | ≈ 99% | 460 | 5.2 | 21.2 | 63.2 |
| маффины | ≈ 99% | 460 | 7.1 | 21.5 | 59.6 |
| Печенье "Алтайское" овсяное | ≈ 99% | 460 | 7 | 21 | 61 |
| печенье Овсяное мини | ≈ 99% | 460 | 7.3 | 21.3 | 60 |
| Темный шоколад с помадно-сливочной начинкой | ≈ 99% | 460 | 5 | 24 | 62 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов