Красный октябрь · Сладости
Шололад Felicita со вкусом фисташкового мороженого
Энергия и соотношение БЖУ
553ккал · 100 г
Белки6.8 г5%
Жиры36 г58%
Углеводы52.3 г37%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шололад Felicita со вкусом фисташкового мороженого». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 138 | 1.7 | 9 | 13.1 |
| Порция | 50 г | 277 | 3.4 | 18 | 26.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 553 ккал | 553 ккал | 28% |
| Белки | 6.8 г | 6.8 г | 9% |
| Жиры | 36 г | 36 г | 54% |
| Углеводы | 52.3 г | 52.3 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шололад Felicita со вкусом фисташкового мороженого | Сладости | — | 553 | 6.8 | 36 | 52.3 |
| Молочный шоколад Алёнка | Орехи и семена | ≈ 98% | 550 | 7 | 34 | 53 |
| Чипсы Pringles копчёный бекон | Снеки | ≈ 98% | 551 | 5.1 | 34 | 49 |
| Шоколад молочный | Бакалея | ≈ 98% | 554 | 9.8 | 34.7 | 50.4 |
| «BabyFox», вафельный батончик Creamy Dark, 18,2 г | Батончики | ≈ 97% | 550 | 7.5 | 34 | 53 |
| клубника с йогуртом | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 551 | 4.8 | 34 | 57 |
| Маленький горячий шоколад | Напитки | ≈ 96% | 556 | 5.4 | 38.2 | 46.8 |
| Молочный шоколад | Масла и жиры | ≈ 96% | 551 | 5.2 | 32 | 59 |
| Слойка, замороженная, готовая к выпеканию | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 551 | 7.3 | 38.1 | 43.6 |
| Банановая темпура | Готовые_блюда | ≈ 91% | 560.6 | 4.8 | 42.2 | 40.3 |
| Морская капуста в кунжутном масле | Рыба и морепродукты | ≈ 89% | 550 | 14.7 | 44.5 | 23 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шололад Felicita со вкусом фисташкового мороженого | — | 553 | 6.8 | 36 | 52.3 |
| Темный шоколад | ≈ 100% | 553 | 7 | 34.8 | 49.7 |
| шоколад | ≈ 100% | 553 | 7 | 34.8 | 49.7 |
| Шоколад молочный «Карамель и цельный фундук» | ≈ 100% | 553 | 5.9 | 35 | 52 |
| Шоколад Merci | ≈ 100% | 553 | 7 | 34.8 | 49.7 |
| Конфета "Любимая Аленка" | ≈ 99% | 554 | 7.4 | 36.1 | 51.2 |
| Шоколад Алёнка с воздушной начинкой вкус Крем-брюле | ≈ 99% | 554 | 6.3 | 36.1 | 53.2 |
| Шоколад Бабаевский Оригинальный | ≈ 99% | 552 | 6.9 | 36 | 52.1 |
| Шоколад казахстанский Баян сулу | ≈ 99% | 552 | 7.3 | 35.7 | 50.4 |
| Шоколад молочный с арахисом и изюмом | ≈ 99% | 553 | 8.5 | 36.5 | 55 |
| Шоколад молочный Melanie млочный элитный 32% | ≈ 99% | 553 | 8.3 | 34.8 | 53.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов