ВкусВилл · Мороженое
Мороженное молочное с "творогом"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
133ккал · 100 г
Белки3.7 г11%
Жиры3.9 г26%
Углеводы21 г63%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженное молочное с "творогом"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 93.1 | 2.59 | 2.73 | 14.7 |
| Порция | 100 г | 133 | 3.7 | 3.9 | 21 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 599 | 16.7 | 17.6 | 94.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 133 ккал | 133 ккал | 7% |
| Белки | 3.7 г | 3.7 г | 5% |
| Жиры | 3.9 г | 3.9 г | 6% |
| Углеводы | 21 г | 21 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженное молочное с "творогом" | Мороженое | — | 133 | 3.7 | 3.9 | 21 |
| Десерт Сметанник с черникой без сахара Candice cake | Сладости | ≈ 99% | 132 | 3.8 | 3.7 | 20.9 |
| Мороженое молочное шоколадное | Молочные продукты | ≈ 99% | 133 | 3.6 | 3.7 | 21.2 |
| Овсянка | Крупы и каши | ≈ 99% | 131 | 3.8 | 3.7 | 20.7 |
| блины | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 135 | 3 | 4 | 22 |
| Замороженный йогурт, шоколадный | Бакалея | ≈ 98% | 131 | 3 | 3.6 | 19.3 |
| какао | Напитки | ≈ 98% | 133 | 2.2 | 3 | 18.7 |
| Запеканка из овсяных хлопьев. какао и молока | Готовые_блюда | ≈ 97% | 132 | 5.2 | 3 | 21.3 |
| Картофельные дольки | Овощи | ≈ 97% | 135 | 2.2 | 4.4 | 21 |
| Чука | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 133 | 2 | 5 | 20 |
| спагетти | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 133 | 4.5 | 2.5 | 23.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженное молочное с "творогом" | — | 133 | 3.7 | 3.9 | 21 |
| Мороженное рожок | ≈ 98% | 135 | 3 | 4 | 22 |
| Мороженое молочное крем-брюле | ≈ 97% | 134 | 3.5 | 3.5 | 23.1 |
| Мороженое кокос+шоколад | ≈ 96% | 138.6 | 4.1 | 3.9 | 22.1 |
| МОРОЖЕНОЕ Летняя Фантазия (жидкая смесь) | ≈ 96% | 140 | 3.9 | 4 | 22.1 |
| Мороженое молочное шоколадное | ≈ 96% | 138 | 4.2 | 3.5 | 23 |
| Мороженое в стаканчике | ≈ 95% | 136 | 2.4 | 3.4 | 23.9 |
| МОРОЖЕНОЕ Летнее (сухая смесь) | ≈ 95% | 124 | 3.5 | 3.4 | 19.7 |
| Мороженое молочное | ≈ 95% | 126 | 3.2 | 3.5 | 21.3 |
| Мороженое Milk Shake | ≈ 95% | 130 | 2 | 5 | 19 |
| мороженое ванильное в вафельном рожке | ≈ 94% | 140 | 3.5 | 3.5 | 23 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов