Nestle · Сладости
Бонпари
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
118ккал · 100 г
Белки0.1 г0%
Жиры2.9 г22%
Углеводы22.5 г77%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Бонпари». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 29.5 | 0.03 | 0.73 | 5.63 |
| Порция | 50 г | 59 | 0.05 | 1.45 | 11.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 118 ккал | 118 ккал | 6% |
| Белки | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Жиры | 2.9 г | 2.9 г | 4% |
| Углеводы | 22.5 г | 22.5 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Бонпари | Сладости | — | 118 | 0.1 | 2.9 | 22.5 |
| гречка на пару | Крупы и каши | ≈ 97% | 118 | 1.9 | 3.1 | 20.7 |
| Мороженое | Мороженое | ≈ 97% | 118 | 1 | 3.6 | 20.7 |
| Заправка для щей | Бакалея | ≈ 96% | 115 | 1.5 | 2.5 | 19 |
| Ясай шитаке удон | Готовые_блюда | ≈ 96% | 120 | 2.3 | 2.7 | 21.6 |
| Капучино Ди Торино | Напитки | ≈ 95% | 111 | 0.7 | 2.5 | 21.3 |
| Молочный коктейль шоколадный | Фастфуд | ≈ 95% | 119 | 3.1 | 2.7 | 20.9 |
| Молочный коктейль, густой шоколадный | Молочные продукты | ≈ 95% | 119 | 3.1 | 2.7 | 20.9 |
| булочка французская | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 115 | 1.6 | 1.5 | 23.7 |
| Вермишель цельнозерновая отварная (Макфа) | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 118 | 3.8 | 2.6 | 19.9 |
| Смесь овощная замороженная португальская Витамин | Овощи | ≈ 94% | 115 | 3 | 2 | 22 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Бонпари | — | 118 | 0.1 | 2.9 | 22.5 |
| Фруктовый лед БОН ПАРИ | ≈ 100% | 118 | 0.1 | 2.9 | 22.5 |
| Крем молочный, Мирата | ≈ 96% | 120 | 2 | 2.5 | 22 |
| морозиво полуниця лемон | ≈ 95% | 124 | 0.5 | 2.6 | 24 |
| Фруктово - ореховый батончик Клубника | ≈ 95% | 116 | 2.4 | 2.9 | 19.4 |
| "десерт от инмарко" замороженный фруктовый лед со вкусами вишни черники банана | ≈ 93% | 109 | 0.6 | 2 | 21 |
| десерт GrießTraum | ≈ 93% | 116 | 3.1 | 3.1 | 19 |
| Заварной крем | ≈ 93% | 120 | 2.7 | 1.2 | 25 |
| конфеты Веселая Морковь | ≈ 93% | 117.3 | 1.1 | 1.1 | 26 |
| Пудинг шоколадный | ≈ 93% | 120 | 2.9 | 3.2 | 19 |
| Пудинг шоколадный "Эрмигурт" | ≈ 93% | 120 | 2.9 | 3.2 | 19 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов