Tekmar · Сладости
Батончик "Мюсли без сахара абрикос"
Энергия и соотношение БЖУ
400ккал · 100 г
Белки6.6 г7%
Жиры9.1 г20%
Углеводы73.1 г73%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик "Мюсли без сахара абрикос"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 200 | 3.3 | 4.55 | 36.6 |
| Порция | 50 г | 200 | 3.3 | 4.55 | 36.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 400 ккал | 400 ккал | 20% |
| Белки | 6.6 г | 6.6 г | 9% |
| Жиры | 9.1 г | 9.1 г | 14% |
| Углеводы | 73.1 г | 73.1 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Злаковые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Злаковые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончик мюсли орех и мёд | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли с орехом и мёдом | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли " Миндальный с кокосом" | 518 | 13.8 | 40 | 14.6 |
| батончик мюсли орех и брусника | 508.6 | 15.4 | 29.1 | 48 |
| Батончик мюсли орех с брусникой | 505 | 15.5 | 29.3 | 48.3 |
| Батончик-мюсли Matti | 482 | 5.9 | 20.7 | 66.3 |
| Батончик -мюсли ВА 5 NUTS | 475 | 12 | 23 | 55 |
| Батончик мюсли с орехами | 473 | 12 | 24 | 51 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик "Мюсли без сахара абрикос" | Сладости | — | 400 | 6.6 | 9.1 | 73.1 |
| Виталад | Крупы и каши | ≈ 99% | 399 | 5.4 | 9.6 | 72.8 |
| Корнерсы сырные | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 400 | 8 | 9 | 75 |
| Кофе Капучино шоколад | Напитки | ≈ 99% | 400 | 8.2 | 9.1 | 70 |
| Крекеры "Рыбки" | Снеки | ≈ 99% | 400 | 7.5 | 8 | 76 |
| Папайя сушена | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 400 | 2.4 | 11 | 72 |
| Попкорн, с карамелью, с орехами | Бакалея | ≈ 98% | 400 | 6.4 | 7.8 | 76.9 |
| суп-пюре грибной crema con funghi | Готовые_блюда | ≈ 95% | 400 | 7.7 | 12.7 | 62.8 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 390 | 6 | 10 | 73 |
| Нут жареный с солью | Бобовые | ≈ 93% | 399 | 20.7 | 5.4 | 66.8 |
| цукаты смесь тропическая | Орехи и семена | ≈ 93% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик "Мюсли без сахара абрикос" | — | 400 | 6.6 | 9.1 | 73.1 |
| Батончик мюсли Wellness брусника-малина | ≈ 100% | 400 | 6.7 | 9 | 73 |
| Батончик "Виталад" абрикосовый | ≈ 99% | 400 | 5.5 | 9.5 | 72.8 |
| батончик Виталад абрикосовый | ≈ 99% | 399 | 5.4 | 9.6 | 72.8 |
| Корнерсы Карамельный лук и бальзамик | ≈ 99% | 400 | 8 | 8 | 74 |
| крекер витаминный | ≈ 99% | 400 | 8 | 8.5 | 74 |
| Печенье затяжное Мария | ≈ 99% | 400 | 9 | 8.7 | 70.7 |
| Печенье Кухмастер затяжное | ≈ 99% | 400 | 8 | 8 | 74 |
| Печенье Мария | ≈ 99% | 400 | 8.5 | 9 | 70.5 |
| печенье с отрубями | ≈ 99% | 400 | 9 | 9 | 71 |
| Печенье Солнышко с начинкой барбарис | ≈ 99% | 400 | 7 | 8 | 72 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов