Сладости
Конфеты "Щелкунчик"
Энергия и соотношение БЖУ
540ккал · 100 г
Белки7.5 г6%
Жиры26 г46%
Углеводы61.7 г48%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты "Щелкунчик"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 64.8 | 0.9 | 3.12 | 7.4 |
| Порция | 50 г | 270 | 3.75 | 13 | 30.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 540 ккал | 540 ккал | 27% |
| Белки | 7.5 г | 7.5 г | 10% |
| Жиры | 26 г | 26 г | 39% |
| Углеводы | 61.7 г | 61.7 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты "Щелкунчик" | Сладости | — | 540 | 7.5 | 26 | 61.7 |
| хлебцы зерновые лен и кунжут | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 540 | 11 | 25 | 65 |
| «Чипсоны», чипсы со вкусом сметаны и лука, 40 г | Снеки | ≈ 98% | 540 | 3 | 30 | 63 |
| «NutStory», кешью, миндаль, фундук и цукаты ананаса, 43 г | Орехи и семена | ≈ 98% | 540 | 11.1 | 20.9 | 48.6 |
| Вафли с жировыми начинками | Бакалея | ≈ 97% | 542 | 3.9 | 30.6 | 62.5 |
| «O'Zera», батончик Chocolate Hazelnut, 23 г | Батончики | ≈ 95% | 540 | 7.5 | 34 | 51 |
| Бабаевский с грецкими | Напитки | ≈ 94% | 540 | 6 | 34 | 50 |
| Сливки | Молочные продукты | ≈ 94% | 530 | 7 | 26 | 67 |
| банановые чипсы | Фрукты и ягоды | ≈ 93% | 533.3 | 0 | 33.3 | 63.3 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 93% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
| Шоколад молочный "Кукурузные хлопья" | Крупы и каши | ≈ 92% | 528 | 6 | 29 | 59 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты "Щелкунчик" | — | 540 | 7.5 | 26 | 61.7 |
| «Tondi», вафли со сливочным вкусом, 167 г | ≈ 99% | 540 | 4.5 | 29 | 64 |
| Вафли «Сливочные» (коробка 5 кг) | ≈ 99% | 540 | 4.5 | 29 | 64 |
| Вафли томатные | ≈ 99% | 538.5 | 6.2 | 27.7 | 66.2 |
| Вафли шоколадные | ≈ 99% | 540 | 6 | 29 | 63 |
| Вафли Любимые со сливками | ≈ 98% | 540 | 5 | 30 | 63 |
| Конфеты "Маскарад" | ≈ 98% | 540 | 5.5 | 28 | 57 |
| Конфеты в коробке "Птичье молоко со сливочным вкусом" | ≈ 98% | 540 | 2.5 | 24 | 56 |
| Конфеты Pink Coconut | ≈ 98% | 540 | 3 | 28 | 68 |
| печенье | ≈ 98% | 540 | 9.5 | 29 | 60 |
| Шоколадные конфеты Lux candy Mr&Mrs 100% темный шоколад с начинкой Cream Latte | ≈ 98% | 538 | 8 | 28 | 64 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов