Коровка из кореновки · Мороженое
Рожок с нежнейшей варенкой
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
400ккал · 100 г
Белки4 г4%
Жиры24 г54%
Углеводы42 г42%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Рожок с нежнейшей варенкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эскимо/рожок | 75 г | 300 | 3 | 18 | 31.5 |
| Порция | 100 г | 400 | 4 | 24 | 42 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 400 ккал | 400 ккал | 20% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 24 г | 24 г | 36% |
| Углеводы | 42 г | 42 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Эскимо и рожки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Эскимо и рожки» — сравните калорийность и БЖУ.
| рожок пшеничный | 420 | 11 | 15 | 59 |
| рожок коровка со сгущенкой | 400 | 4 | 24 | 42 |
| Рожок с варенкой | 400 | 4 | 24 | 42 |
| Рожок с шоколадной варенкой | 393 | 4 | 24 | 41 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Рожок песочный с маком | 373 | 6.1 | 2.9 | 78.6 |
| рожок творожок | 370 | 4.4 | 20 | 42 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Рожок с нежнейшей варенкой | Мороженое | — | 400 | 4 | 24 | 42 |
| Торт Сметанин | Сладости | ≈ 100% | 400 | 4 | 24 | 42 |
| Пончик шоколадный | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 400 | 6 | 23 | 41 |
| сырок творожный глазированный "со вкусом ванили" | Молочные продукты | ≈ 99% | 400 | 4 | 23 | 45 |
| Торт Наполеон | Готовые_блюда | ≈ 99% | 400 | 5 | 25 | 40 |
| POPEYES, бисквит, информация состоянием на ноябрь 2007 | Бакалея | ≈ 98% | 401 | 6 | 23.7 | 37.2 |
| Снеки хрустящие сметана лук | Снеки | ≈ 97% | 400 | 6 | 26 | 36 |
| Сладкая колбаска | Мясо | ≈ 96% | 400 | 6.2 | 20 | 50 |
| Спагетти Карбонара | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 400 | 12.8 | 23.4 | 33 |
| Фруктово-ореховая спортивная смесь | Орехи и семена | ≈ 96% | 400 | 10 | 19 | 30 |
| Банан с творогом | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 403 | 6.7 | 23 | 53 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Рожок с нежнейшей варенкой | — | 400 | 4 | 24 | 42 |
| рожок коровка со сгущенкой | ≈ 100% | 400 | 4 | 24 | 42 |
| Рожок с варенкой | ≈ 100% | 400 | 4 | 24 | 42 |
| Рожок с шоколадной варенкой | ≈ 96% | 393 | 4 | 24 | 41 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | ≈ 92% | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | ≈ 90% | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | ≈ 89% | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| мороженое Snickers | ≈ 86% | 372.9 | 6.3 | 22.1 | 38.5 |
| Пломбирини ванильная | ≈ 86% | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое "Лев Deluxe" | ≈ 85% | 378 | 2.9 | 25.9 | 33.2 |
| Мороженое Лев вишня-какао | ≈ 85% | 378 | 2.9 | 25.9 | 33.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов