Молочные продукты

сырок творожный глазированный "со вкусом ванили"

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

400ккал · 100 г

Белки4 г4%

Жиры23 г51%

Углеводы45 г45%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «сырок творожный глазированный "со вкусом ванили"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Ст. ложка	25 г	100	1	5.75	11.3
Штука	45 г	180	1.8	10.4	20.3

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	400 ккал	400 ккал	20%
Белки	4 г	4 г	5%
Жиры	23 г	23 г	34%
Углеводы	45 г	45 г	17%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Подгруппа · на 100 г

Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Творожные сырки» — сравните калорийность и БЖУ.


Сырок творожный с вареной сгущенкой в рожке	440	6.5	24	39
Сырок глазированный Китенок	435	7	25	45.4
Сырок творожный с ароматом ванили	423	6.9	27.9	36
Сырок творожный Картошка	420	7	25.6	40.4
сырок творожный глазированный "Картошка"	420	7	25.6	40.4
Сырок глазированный ванильный	420	6.6	29	33
Сырок творожный 26 % Ми Шу!	420	9.4	27.7	32
Сырок Б.Ю. Александров в тёмном шоколаде	419	8.6	30.8	27

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


сырок творожный глазированный "со вкусом ванили"	Молочные продукты	—	400	4	23	45
Маффин шоколадный	Сладости	≈ 100%	400	4.8	22.4	44.8
Пончик шоколадный	Хлеб и выпечка	≈ 99%	400	6	23	41
Рожок с варенкой	Мороженое	≈ 99%	400	4	24	42
Круассан	Готовые_блюда	≈ 98%	400	8	21	45
Сладкая колбаска	Мясо	≈ 97%	400	6.2	20	50
POPEYES, бисквит, информация состоянием на ноябрь 2007	Бакалея	≈ 97%	401	6	23.7	37.2
Банан с творогом	Фрукты и ягоды	≈ 96%	403	6.7	23	53
Снеки хрустящие сметана лук	Снеки	≈ 96%	400	6	26	36
Шарики из сухофруктов и орехов	Орехи и семена	≈ 96%	397	8.1	21.2	44.3
Лапша по-домашнему с овощами, постное меню	Макароны и гарниры	≈ 95%	400	7	18	52

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


сырок творожный глазированный "со вкусом ванили"	—	400	4	23	45
Сырок творожный глазированный	≈ 97%	399	7.3	24	38.5
Сырок глазированный с заменителем молочного жира "Картошка" Платоша	≈ 96%	406	4.5	24	43
Сырок глазированный Фермерская коллекция в шоколадной глазури с ванилью	≈ 96%	400	7	26	35
сырок творожный глазированный ваниль	≈ 96%	400	7	26	35
Сырок творожный глазированный с ванилью	≈ 96%	400	7	26	35
Сырок глазированный с молоком сгущенным вареным	≈ 95%	397.8	8	25.1	34.9
Сырок Черника	≈ 95%	399	5.9	25.8	35.9
Сырок глазированный в вафельном рожке с ароматом ванилина	≈ 94%	407	8.5	23	41.6
Сырок глазированный с вареной сгущенкой	≈ 94%	398	8.7	25.5	33.4
Сырок творожный глазированный с питахайей и чиа с ароматом клублинки (Самокат)	≈ 93%	396	7.2	26	33.2

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении