Sen Soy · Бакалея
Заправка для салатов Цитрусовая
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
50ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы12 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Заправка для салатов Цитрусовая». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 7.5 | 0 | 0 | 1.8 |
| Ч. ложка | 5 г | 2.5 | 0 | 0 | 0.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 50 ккал | 50 ккал | 3% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 12 г | 12 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Заправки для салата»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Заправки для салата» — сравните калорийность и БЖУ.
| Салатная заправка с орегано | 881 | 0 | 97.9 | 0 |
| Салатная заправка. Пряный базилик и пармезан | 880 | 0 | 96 | 2 |
| салатная заправка пряный базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Салатная заправка | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка пармезан и базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Пряный базилик и пармезан | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Французские пряности и чеснок | 860 | 0.3 | 95 | 0.8 |
| Заправка Итальянский букет и вяленый томаты | 850 | 0.5 | 94 | 1.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Заправка для салатов Цитрусовая | Бакалея | — | 50 | 0 | 0 | 12 |
| Лакомство Мандарин в желе | Сладости | ≈ 100% | 50 | 0 | 0 | 12 |
| Пикантное лечо | Овощи | ≈ 100% | 50 | 0 | 0 | 13 |
| Пюре Яблоко, банан, клубника | Снеки | ≈ 100% | 50 | 0 | 0 | 12.6 |
| Тамарилло | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 50 | 0 | 0 | 12.5 |
| Яблочный сидр "Два гуся" | Птица | ≈ 100% | 50 | 0 | 0 | 5 |
| tbilissimo саперави | Напитки | ≈ 100% | 50 | 0 | 0 | 13 |
| Напиток Mirinda Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 99% | 49 | 0 | 0 | 12.2 |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 51 | 0.1 | 0 | 23.9 |
| Сухофрукты отварные | Орехи и семена | ≈ 96% | 56 | 0.3 | 0 | 14.5 |
| Овсяный напиток c вишней | Крупы и каши | ≈ 95% | 50 | 0.5 | 0.4 | 11 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Заправка для салатов Цитрусовая | — | 50 | 0 | 0 | 12 |
| Желе клубничное | ≈ 100% | 50 | 0 | 0 | 12 |
| мед ч.л. | ≈ 100% | 50 | 0.1 | 0 | 12.3 |
| Сок Сады Придонья Яблочно-персиковый с мякотью | ≈ 100% | 50 | 0 | 0 | 11.5 |
| Томатная паста | ≈ 100% | 50 | 0 | 0 | 12 |
| Детское питание, Сок, яблоко и слива | ≈ 99% | 49 | 0.1 | 0 | 12.3 |
| Детское питание, Фрукты, яблочное пюре и вишня, пюре | ≈ 99% | 51 | 0 | 0 | 13 |
| Нектар Бабушкино Лукошко Яблоко Груша | ≈ 99% | 48 | 0 | 0 | 12 |
| Пюре ФрутоНяня из слив | ≈ 99% | 49 | 0 | 0 | 12.3 |
| Соус клюквенный | ≈ 99% | 51 | 0 | 0 | 12.6 |
| Соус клюквенный по 2-112 | ≈ 99% | 51 | 0 | 0 | 12.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов