Сливкофф · Напитки
Цикорий
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
270ккал · 100 г
Белки5.2 г8%
Жиры0.8 г3%
Углеводы60 г90%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Цикорий». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 540 | 10.4 | 1.6 | 120 |
| Кружка | 200 г | 540 | 10.4 | 1.6 | 120 |
| Бутылка 1,5 л | 1500 г | 4050 | 78 | 12 | 900 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 270 ккал | 270 ккал | 14% |
| Белки | 5.2 г | 5.2 г | 7% |
| Жиры | 0.8 г | 0.8 г | 1% |
| Углеводы | 60 г | 60 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Квас, какао и цикорий»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Квас, какао и цикорий» — сравните калорийность и БЖУ.
| Какао-масло | 894 | 0.3 | 99.1 | 0.3 |
| Какао тёртое | 607 | 13.5 | 54 | 17.8 |
| Какао-крупка | 607 | 14 | 54 | 18 |
| Кофе и какао (мокка) порошок, с забеливателем и и низкокалорийным подсластителем, без кофеина | 440 | 9 | 13.2 | 66.6 |
| Какао | 428 | 4.8 | 9.5 | 76.2 |
| какао капучино | 426 | 9.8 | 9.5 | 77 |
| Какао-порошок алкализованный Продукты XXII века | 417 | 24 | 11 | 52.6 |
| Какао-порошок | 416 | 24.5 | 12 | 52.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Цикорий | Напитки | — | 270 | 5.2 | 0.8 | 60 |
| Конфеты Фруктовые шарики Neo-Botanica с виноградом и семенами чиа | Сладости | ≈ 99% | 270 | 4.5 | 0.3 | 63 |
| Цикорий растворимый порошкообразный | Бакалея | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.5 | 57 |
| цикорийс экстрактом брусники здравник | Орехи и семена | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.5 | 57 |
| fichi инжир | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 269 | 3.7 | 0.8 | 57 |
| Сгущенка | Молочные продукты | ≈ 98% | 270 | 2.5 | 1 | 63 |
| сухарики из черного хлеба в духовке | Снеки | ≈ 98% | 269 | 6 | 1.1 | 49.3 |
| Хлеб Старый Вильнюс | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 270 | 7 | 1 | 55 |
| абрикосовый лаваш | Мясо | ≈ 96% | 275 | 5.2 | 0.4 | 70 |
| гранола | Крупы и каши | ≈ 96% | 270 | 3.9 | 3.6 | 62.9 |
| Макароны из ржаной муки грубого помола | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 270 | 9.3 | 1.9 | 54.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Цикорий | — | 270 | 5.2 | 0.8 | 60 |
| Цикорий | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.5 | 57 |
| цикорий магнит | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.5 | 57 |
| Цикорий порошкообразный растворимый | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.5 | 57 |
| цикорий растворим"й ЛАНТЭЛЬ | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.6 | 57 |
| напиток из шиповника растворимый( порошок ) | ≈ 98% | 270 | 4 | 0.2 | 64 |
| Цикорий Малина | ≈ 98% | 270 | 9 | 0 | 59 |
| Цикорий с ароматом миндаля | ≈ 98% | 270 | 9 | 0 | 59 |
| Шиповник натуральный (напиток чайный растворимый) | ≈ 98% | 270 | 4 | 0.2 | 64 |
| глинтвейн | ≈ 97% | 270 | 1.5 | 0.5 | 66 |
| Паста из красной фасоли | ≈ 95% | 263 | 5.4 | 0 | 58.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов