Чай · Напитки
Шиповник натуральный (напиток чайный растворимый)
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
270ккал · 100 г
Белки4 г6%
Жиры0.2 г1%
Углеводы64 г93%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шиповник натуральный (напиток чайный растворимый)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 540 | 8 | 0.4 | 128 |
| Чашка | 200 г | 540 | 8 | 0.4 | 128 |
| Ч. ложка заварки | 2 г | 5.4 | 0.08 | 0 | 1.28 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 270 ккал | 270 ккал | 14% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 0.2 г | 0.2 г | 0% |
| Углеводы | 64 г | 64 г | 25% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Чай»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Чай» — сравните калорийность и БЖУ.
| Чай калмыцкий "Яхья Хан" | 567 | 2 | 28 | 65 |
| чай калмыцкий | 457 | 4 | 27 | 55 |
| Хан-чай | 450 | 5 | 18.3 | 68.3 |
| чай зеленый Матча Латте | 450 | 1 | 12 | 83 |
| Чай растворимый с молоком | 449 | 1.2 | 13 | 82 |
| Калмыкский чай | 425 | 1.7 | 33.3 | 30.8 |
| чай растворимый с лимоном | 412 | 0.1 | 2.7 | 97 |
| Чай, растворимый, с сахаром, со вкусом лимона, без доб. аскорбиновой кислоты, порошок, без кофеина | 401 | 0.1 | 0.7 | 98.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шиповник натуральный (напиток чайный растворимый) | Напитки | — | 270 | 4 | 0.2 | 64 |
| Инжир сушеный | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 270 | 4.5 | 0 | 64 |
| Конфеты Фруктовые шарики Neo-Botanica с грейпфрутом | Сладости | ≈ 100% | 270 | 4.5 | 0.2 | 63 |
| Сгущенка | Молочные продукты | ≈ 99% | 270 | 2.5 | 1 | 63 |
| Цикорий растворимый порошкообразный | Бакалея | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.5 | 57 |
| цикорийс экстрактом брусники здравник | Орехи и семена | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.5 | 57 |
| полисол | Крупы и каши | ≈ 98% | 273 | 4 | 0 | 64 |
| абрикосовый лаваш | Мясо | ≈ 97% | 275 | 5.2 | 0.4 | 70 |
| Подварка морковная | Овощи | ≈ 97% | 271 | 0.5 | 0.4 | 65.8 |
| Хлеб Старый Вильнюс | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 270 | 7 | 1 | 55 |
| Шишки сосновые цукаты | Снеки | ≈ 97% | 270 | 0.4 | 0 | 66 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шиповник натуральный (напиток чайный растворимый) | — | 270 | 4 | 0.2 | 64 |
| напиток из шиповника растворимый( порошок ) | ≈ 100% | 270 | 4 | 0.2 | 64 |
| Цикорий | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.5 | 57 |
| цикорий магнит | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.5 | 57 |
| Цикорий порошкообразный растворимый | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.5 | 57 |
| цикорий растворим"й ЛАНТЭЛЬ | ≈ 99% | 270 | 4 | 0.6 | 57 |
| глинтвейн | ≈ 98% | 270 | 1.5 | 0.5 | 66 |
| Цикорий | ≈ 98% | 270 | 5.2 | 0.8 | 60 |
| цикорий | ≈ 97% | 276 | 4 | 0.1 | 64.9 |
| Цикорий натуральный | ≈ 97% | 276 | 4 | 0.1 | 64.9 |
| цикорий натуральный растворимый порошкообрразный | ≈ 97% | 276 | 4 | 0.1 | 64.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов