Вьетнам · Напитки
чай зеленый Матча Латте
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
450ккал · 100 г
Белки1 г1%
Жиры12 г24%
Углеводы83 г75%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «чай зеленый Матча Латте». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 900 | 2 | 24 | 166 |
| Чашка | 200 г | 900 | 2 | 24 | 166 |
| Ч. ложка заварки | 2 г | 9 | 0.02 | 0.24 | 1.66 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 450 ккал | 450 ккал | 23% |
| Белки | 1 г | 1 г | 1% |
| Жиры | 12 г | 12 г | 18% |
| Углеводы | 83 г | 83 г | 32% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Чай»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Чай» — сравните калорийность и БЖУ.
| Чай калмыцкий "Яхья Хан" | 567 | 2 | 28 | 65 |
| чай калмыцкий | 457 | 4 | 27 | 55 |
| Хан-чай | 450 | 5 | 18.3 | 68.3 |
| Чай растворимый с молоком | 449 | 1.2 | 13 | 82 |
| Калмыкский чай | 425 | 1.7 | 33.3 | 30.8 |
| чай растворимый с лимоном | 412 | 0.1 | 2.7 | 97 |
| Чай, растворимый, с сахаром, со вкусом лимона, без доб. аскорбиновой кислоты, порошок, без кофеина | 401 | 0.1 | 0.7 | 98.6 |
| Чай, растворимый, с сахаром, со вкусом лимона, без доб. аскорбиновой кислоты, порошок | 401 | 0.1 | 0.7 | 97.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| чай зеленый Матча Латте | Напитки | — | 450 | 1 | 12 | 83 |
| ирис молочный | Сладости | ≈ 99% | 450 | 3 | 12 | 83.2 |
| сухари посольские с изюмом в сахаре | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 450 | 9 | 10 | 81 |
| Мороженое с ароматом пломбира | Мороженое | ≈ 96% | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Батончик Rodeo, 40 г | Батончики | ≈ 95% | 450 | 2 | 17 | 72 |
| Чипсы Rice Up! цельнозерновые из бурого риса Сыр | Снеки | ≈ 95% | 451 | 7.6 | 14 | 72 |
| Колбаска сливочная с арахисом | Мясо | ≈ 94% | 451 | 4.1 | 16.8 | 70.6 |
| Мюсли запеченые с яблоком | Крупы и каши | ≈ 94% | 448 | 9.2 | 13.5 | 72.5 |
| Дагшан Лапша с куриным вкусом и овощами по-корейски | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 450 | 8 | 17 | 66 |
| Печенье сдобное | Бакалея | ≈ 93% | 451 | 6.4 | 16.8 | 68.5 |
| mais кукуруза | Орехи и семена | ≈ 91% | 442 | 8.2 | 14 | 67 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| чай зеленый Матча Латте | — | 450 | 1 | 12 | 83 |
| Чай растворимый с молоком | ≈ 99% | 449 | 1.2 | 13 | 82 |
| Каппучино lafesta | ≈ 96% | 454 | 2.6 | 13.3 | 78 |
| капучино | ≈ 96% | 450 | 9.5 | 12 | 74 |
| капучино | ≈ 96% | 454 | 2.6 | 13.3 | 78 |
| Кофе мягкий | ≈ 96% | 450 | 1.3 | 16.3 | 73.8 |
| Кофе MacCoffee Gold | ≈ 96% | 444 | 3 | 12.2 | 80.5 |
| Капуччино Cappuccino Bellarom Vanilla flavour 130g (Bellarom (LIDL)) | ≈ 95% | 444 | 5 | 12 | 78 |
| Кофе "Петровская слобода" | ≈ 95% | 444 | 6.3 | 10.2 | 79.6 |
| LA FESTA напиток растворимый капучино со сливочным вкусом | ≈ 95% | 456 | 2.4 | 13.6 | 78.4 |
| Кофе Caramel Latte | ≈ 94% | 438.5 | 0.8 | 11.5 | 80 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов