Милкавита · Сладости
Десерт творожный "Сказка" с ароматом ванили
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
137ккал · 100 г
Белки5.6 г16%
Жиры7 г46%
Углеводы12.8 г37%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Десерт творожный "Сказка" с ароматом ванили». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 137 | 5.6 | 7 | 12.8 |
| Порция | 120 г | 165 | 6.72 | 8.4 | 15.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 137 ккал | 137 ккал | 7% |
| Белки | 5.6 г | 5.6 г | 7% |
| Жиры | 7 г | 7 г | 10% |
| Углеводы | 12.8 г | 12.8 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Десерт творожный "Сказка" с ароматом ванили | Сладости | — | 137.3 | 5.6 | 7 | 12.8 |
| Лазанья, овощная, замороженная, запеченная | Мясо | ≈ 97% | 139 | 6.9 | 6 | 12.3 |
| Мороженое диетическое из Праны | Мороженое | ≈ 97% | 138 | 6.8 | 6.1 | 14.6 |
| пицца | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 136 | 5.3 | 6.3 | 14.5 |
| Роллы запеченные из горбуши | Готовые_блюда | ≈ 97% | 140 | 7 | 8 | 17 |
| Васаби игай-яки | Бакалея | ≈ 96% | 136 | 4.5 | 8 | 11.5 |
| Икра толстолобика сырая | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 137 | 8.8 | 6.2 | 12.9 |
| картошка тушенная с куриной печенью | Птица | ≈ 96% | 137 | 7 | 8 | 10 |
| Курузная каша по-домашнему | Крупы и каши | ≈ 96% | 135 | 3.9 | 6.9 | 14.3 |
| Молоко сгущенное без сахара 7,8% жирности, стерилизованное | Молочные продукты | ≈ 96% | 138 | 6.4 | 7.8 | 10.3 |
| Смузи из размолотых семян льна, гранат и фейхоа | Напитки | ≈ 96% | 136 | 3.4 | 6.9 | 14.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Десерт творожный "Сказка" с ароматом ванили | — | 137.3 | 5.6 | 7 | 12.8 |
| Десерт творожный «Сказка», ваниль | ≈ 100% | 137 | 5.6 | 7 | 12.8 |
| Десерт творожный со вкусом клубники | ≈ 99% | 138 | 5.6 | 7 | 13.2 |
| Пудинг с семенами чиа | ≈ 98% | 138 | 5.8 | 6.1 | 12 |
| "Sonata Gold" с шоколадным вкусом | ≈ 97% | 137 | 3.3 | 7.2 | 15 |
| Молочное желе с шоколадом | ≈ 97% | 135 | 6.7 | 6.2 | 13 |
| ПП наполеон | ≈ 97% | 137 | 5.5 | 6.3 | 14.4 |
| торт Груша-Бри-Херес | ≈ 97% | 140 | 6 | 8 | 12 |
| Банана мафин | ≈ 96% | 142 | 6.3 | 7.6 | 12 |
| банановый мафин | ≈ 96% | 142 | 6.3 | 7.6 | 12 |
| коктеиль | ≈ 96% | 134 | 4 | 6.8 | 13.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов