Славянка · Сладости
Конфета Золотой степ
Энергия и соотношение БЖУ
504ккал · 100 г
Белки9 г7%
Жиры27.8 г50%
Углеводы52.8 г42%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфета Золотой степ». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 60.5 | 1.08 | 3.34 | 6.34 |
| Порция | 50 г | 252 | 4.5 | 13.9 | 26.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 504 ккал | 504 ккал | 25% |
| Белки | 9 г | 9 г | 12% |
| Жиры | 27.8 г | 27.8 г | 41% |
| Углеводы | 52.8 г | 52.8 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфета Золотой степ | Сладости | — | 504 | 9 | 27.8 | 52.8 |
| Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, AR LIPIL, порошок, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота | Бакалея | ≈ 98% | 504 | 12.4 | 25 | 57.4 |
| Крекеры, сырные, с низким содерж. соды | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 503 | 10.1 | 25.3 | 55.8 |
| Тыква | Овощи | ≈ 98% | 505 | 12 | 28 | 47 |
| Чипсы картофельные с сыром и луком | Снеки | ≈ 98% | 506 | 6.2 | 28.4 | 54 |
| Желудевая мука | Орехи и семена | ≈ 97% | 501 | 7.5 | 30.2 | 54.7 |
| Вафли «Zебра», глазированные, 40 г | Батончики | ≈ 96% | 510 | 7.5 | 29 | 54 |
| мегачипсы картофельные со вкусом сметаны и сыра | Молочные продукты | ≈ 96% | 510 | 7 | 30 | 53 |
| кофе Blendy Stick | Напитки | ≈ 95% | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
| крекер рыбки с луком | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 495 | 9 | 27.7 | 51.9 |
| Чипсы Lays MAXX | Крупы и каши | ≈ 95% | 510 | 6 | 30 | 53 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфета Золотой степ | — | 504 | 9 | 27.8 | 52.8 |
| «Nina Farina», хлебные палочки с семенами льна и подсолнечника, 160 г | ≈ 99% | 504 | 11.4 | 28.5 | 50.5 |
| «Tondi», воздушные сухарики в сахаре с молочным вкусом, 94 г | ≈ 99% | 504 | 11.4 | 28.5 | 50.5 |
| Воздушные сухарики в сахаре с молочным вкусом (коробка 1,2 кг) | ≈ 99% | 504 | 11.4 | 28.5 | 50.5 |
| Десерт с кремовой начинкой "Добрянка ", фундук | ≈ 99% | 504 | 7.5 | 30 | 51 |
| конфеты степ грильяж с орехом | ≈ 99% | 503 | 7.5 | 28.2 | 53.8 |
| Печенье сдобное "Золотая симфония" | ≈ 99% | 504 | 6.1 | 29.1 | 55.1 |
| Сникерс мини | ≈ 99% | 504 | 9.5 | 27 | 55.5 |
| Шоколад Felicita | ≈ 99% | 504 | 7.1 | 29.5 | 53.8 |
| Шоколад Picnic | ≈ 99% | 504 | 7.4 | 28.8 | 56.6 |
| Шоколад Picnic Мега | ≈ 99% | 504 | 7.4 | 28.8 | 56.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов