Сладости
Пирожное Макарон
Энергия и соотношение БЖУ
387ккал · 100 г
Белки6.1 г6%
Жиры17.2 г40%
Углеводы52.3 г54%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пирожное Макарон». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 310 | 4.88 | 13.8 | 41.8 |
| Кусок торта | 120 г | 464 | 7.32 | 20.6 | 62.8 |
| Порция | 50 г | 194 | 3.05 | 8.6 | 26.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 387 ккал | 387 ккал | 19% |
| Белки | 6.1 г | 6.1 г | 8% |
| Жиры | 17.2 г | 17.2 г | 26% |
| Углеводы | 52.3 г | 52.3 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| пирожное палермо | 564 | 4.5 | 46 | 41.8 |
| Пирожное слоеное с кремом | 554 | 5.4 | 38.6 | 46.4 |
| Буше пирожное | 553 | 9.4 | 32.6 | 53.9 |
| Вафельные пирожные "Лакомка" вкус Карамельные сливки | 550 | 5.5 | 35 | 53 |
| Пирожное Бейлис-соленая карамель | 527 | 6.7 | 34.8 | 45.9 |
| Пирожное ВкусВилл Макарон ассорти Ваниль, Фисташка, Манго/Маракуйя | 515 | 9.4 | 22.8 | 68 |
| Пирожное ВкусВилл Колечки заварные Воздушные | 511 | 2.3 | 26.4 | 66 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пирожное Макарон | Сладости | — | 387 | 6.1 | 17.2 | 52.3 |
| баварский пирог | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 386 | 4 | 17 | 54 |
| Коктейль "Танго" | Орехи и семена | ≈ 97% | 385 | 7.2 | 14.9 | 55.5 |
| лапша говядина | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 389.3 | 6.5 | 19.1 | 50 |
| Мюсли Матти банан шоколад | Крупы и каши | ≈ 97% | 387 | 8.4 | 14 | 57.6 |
| Пирожное крошковое | Бакалея | ≈ 97% | 388 | 5.9 | 19.4 | 47.5 |
| Рулет с Маком | Снеки | ≈ 97% | 390 | 7.5 | 18 | 50 |
| Чашка супа грибная | Готовые_блюда | ≈ 96% | 390 | 6 | 16 | 58 |
| Пломбирини ванильная | Мороженое | ≈ 95% | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Сливки сгущенные с сахаром, 19% жирности | Молочные продукты | ≈ 95% | 392 | 8 | 19 | 47 |
| Карамелла горячий | Напитки | ≈ 94% | 393 | 5.1 | 15.4 | 58.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пирожное Макарон | — | 387 | 6.1 | 17.2 | 52.3 |
| гата | ≈ 99% | 387 | 8.6 | 16.9 | 57.5 |
| медовуха | ≈ 99% | 388 | 7 | 17.7 | 50.9 |
| торт Домашний любимчик Аркада | ≈ 99% | 386 | 5.9 | 17.7 | 52.5 |
| Кекс с изюмом | ≈ 98% | 384 | 6.4 | 17.6 | 53.6 |
| Конфеты Вишня в шоколаде | ≈ 98% | 386.7 | 4 | 19.3 | 53.3 |
| конфеты персик с арахисом озерский сувенир | ≈ 98% | 388.5 | 3.9 | 16.9 | 53.9 |
| Круассаны на фруктозе | ≈ 98% | 390 | 7 | 18 | 55 |
| Пикки батончик клюква-кешью | ≈ 98% | 385.7 | 7.7 | 18.6 | 52.9 |
| Торт вафельный со сгущенкой | ≈ 98% | 389 | 7.9 | 17 | 52.4 |
| Торт шоколадный с черносливом | ≈ 98% | 387 | 4.4 | 16.3 | 55.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов