McDonald's · Напитки
спрайт
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
102ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы26 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «спрайт». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 250 мл | 250 г | 255 | 0 | 0 | 65 |
| Банка 0,33 л | 330 г | 337 | 0 | 0 | 85.8 |
| Бутылка | 500 г | 510 | 0 | 0 | 130 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 102 ккал | 102 ккал | 5% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 26 г | 26 г | 10% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Газированные напитки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Газированные напитки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Напиток, со вкусом лимонада, порошок | 380 | 0 | 1 | 97.9 |
| Ля Фантаж горячий | 376 | 2.9 | 18 | 50.3 |
| Лимонад, порошок | 376 | 0 | 1.1 | 97.2 |
| Лимонад, замороженный концентрат, белый | 196 | 0.2 | 0.7 | 49.6 |
| Лимонад, замороженный концентрат, розовый | 192 | 0.2 | 0.7 | 48.6 |
| Ля Фантаж холодный | 162.3 | 0.7 | 1.6 | 36.6 |
| Коктейль винный газированный "MACCALLISTER WHISKEY-COLA (Маккаллистер Виски-Кола)" | 90 | 0 | 0 | 10 |
| Shake слабоалкогольный напиток газированный | 86 | 0 | 0 | 9.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| спрайт | Напитки | — | 102 | 0 | 0 | 26 |
| бальзамический уксус светлый (Balsamiko Bianso) | Бакалея | ≈ 100% | 102 | 0 | 0 | 21 |
| Сорбет "Манго-Маракуйя" | Мороженое | ≈ 100% | 102 | 0 | 0 | 25.4 |
| Фруктовый лёд Caribo Tropic Mix | Сладости | ≈ 99% | 100 | 0 | 0 | 25 |
| Паста томатная Астраханская | Овощи | ≈ 98% | 99 | 0 | 0 | 19 |
| Слива синяя, консервированная в экстра-насыщенном сахарном сиропе | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 101 | 0.4 | 0.1 | 25.3 |
| Готовая фунчоза | Готовые_блюда | ≈ 96% | 107 | 0.5 | 0 | 26.2 |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 97 | 0.1 | 0.4 | 44.7 |
| Курага вареная | Орехи и семена | ≈ 95% | 101 | 2.3 | 0.1 | 22.2 |
| Рис круглозёрный PROSTO (варёный) | Крупы и каши | ≈ 95% | 103 | 2 | 0.1 | 24 |
| Лапша приготовленая | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 109 | 0.9 | 0.2 | 23.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| спрайт | — | 102 | 0 | 0 | 26 |
| вино вишневое | ≈ 99% | 103 | 0 | 0 | 4.5 |
| вино ВИШНЯ садовая | ≈ 99% | 100 | 0 | 0 | 5.5 |
| вино дом | ≈ 99% | 100 | 0 | 0 | 8.5 |
| вино CHERRY | ≈ 99% | 100 | 0 | 0 | 5.5 |
| глинтвейн | ≈ 99% | 100 | 0 | 0 | 12 |
| зеленый кофе | ≈ 99% | 100 | 0 | 0 | 25 |
| Мохито 365 дней | ≈ 99% | 100 | 0 | 0 | 9 |
| Мохито напиток | ≈ 99% | 100 | 0 | 0 | 9 |
| Полусладкое | ≈ 99% | 100 | 0 | 0 | 5 |
| портвейн белый 999 | ≈ 99% | 100 | 0 | 0 | 6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов