Рошен · Сладости
конфета сплеш
Энергия и соотношение БЖУ
451ккал · 100 г
Белки7 г6%
Жиры23 г46%
Углеводы54 г48%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «конфета сплеш». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 54.1 | 0.84 | 2.76 | 6.48 |
| Порция | 50 г | 226 | 3.5 | 11.5 | 27 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 451 ккал | 451 ккал | 23% |
| Белки | 7 г | 7 г | 9% |
| Жиры | 23 г | 23 г | 34% |
| Углеводы | 54 г | 54 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| конфета сплеш | Сладости | — | 451 | 7 | 23 | 54 |
| НАБОР СЛАДОСТЕЙ - МУРАВЕЙКА | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 450 | 7 | 22 | 55 |
| Смесь орехов с виноградом и клюквой | Орехи и семена | ≈ 99% | 450 | 9 | 22.8 | 52.2 |
| Трубочка вафельная сгущённое молоко | Молочные продукты | ≈ 99% | 451 | 9 | 21.7 | 55 |
| Цельнозерновые хлебцы & тёмный шоколад | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 450 | 6 | 23 | 55 |
| Чипсы сметана лук | Снеки | ≈ 99% | 450 | 6 | 23 | 55 |
| Крекеры овсяные сладкие «Кокос с семенами чиа» | Крупы и каши | ≈ 98% | 449 | 7.8 | 22.5 | 51.9 |
| Топпинг, орехи в сиропе | Бакалея | ≈ 97% | 448 | 4.5 | 22 | 55.8 |
| чай калмыцкий | Напитки | ≈ 95% | 457 | 4 | 27 | 55 |
| Вермишель на домашнем бульоне быстрого приготовления | Готовые_блюда | ≈ 93% | 440 | 7 | 23 | 50 |
| Колбаска сливочная с арахисом | Мясо | ≈ 93% | 451 | 4.1 | 16.8 | 70.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| конфета сплеш | — | 451 | 7 | 23 | 54 |
| кекс с изюмом родные просторы | ≈ 99% | 450 | 5 | 23 | 55 |
| Кекс с Изюмом Чудесный Край | ≈ 99% | 450 | 5.5 | 23 | 55 |
| конфеты десерт мини "BON BONEL" | ≈ 99% | 450 | 5.6 | 23.5 | 53.9 |
| печенье студенческое | ≈ 99% | 450 | 6.5 | 20 | 48 |
| Торт Медовик шоколадный | ≈ 99% | 450 | 6 | 23 | 55 |
| Вафли домашние с изюмом | ≈ 98% | 452 | 7.9 | 21.7 | 55.8 |
| Вафли Сдобная особа домашние с изюмом | ≈ 98% | 452 | 7.9 | 21.7 | 55.8 |
| Конфеты "Cocobar" | ≈ 98% | 450 | 4.3 | 24 | 54.3 |
| Конфеты в коробке Вечерний Челябинск | ≈ 98% | 451 | 8.1 | 25.7 | 52.3 |
| Печенье кокосовое ВкуссВилл | ≈ 98% | 452 | 8 | 24 | 52 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов