ФЭГ · Бакалея
Овощи маринованные: хренодер "Аппетитка"
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
80ккал · 100 г
Белки1.8 г9%
Жиры0 г0%
Углеводы18.2 г91%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Овощи маринованные: хренодер "Аппетитка"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 12 | 0.27 | 0 | 2.73 |
| Ч. ложка | 5 г | 4 | 0.09 | 0 | 0.91 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 80 ккал | 80 ккал | 4% |
| Белки | 1.8 г | 1.8 г | 2% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 18.2 г | 18.2 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Соусы и заправки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Соусы и заправки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Салатная заправка с орегано | 881 | 0 | 97.9 | 0 |
| Салатная заправка. Пряный базилик и пармезан | 880 | 0 | 96 | 2 |
| салатная заправка пряный базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Салатная заправка | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка пармезан и базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Пряный базилик и пармезан | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Французские пряности и чеснок | 860 | 0.3 | 95 | 0.8 |
| Заправка Итальянский букет и вяленый томаты | 850 | 0.5 | 94 | 1.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Овощи маринованные: хренодер "Аппетитка" | Бакалея | — | 80 | 1.8 | 0 | 18.2 |
| Десерт фруктовый "Ананас в желе с ароматом миндального бренди" | Сладости | ≈ 98% | 83 | 1.6 | 0 | 19.2 |
| Зизифус | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 79 | 1.2 | 0.2 | 20.2 |
| Каша кукурузная на воде | Крупы и каши | ≈ 98% | 79 | 1.7 | 0.2 | 17.5 |
| Паста томат | Напитки | ≈ 98% | 78 | 1.5 | 0 | 18 |
| Рисовая каша на воде | Готовые_блюда | ≈ 98% | 78 | 1.5 | 0.1 | 17.4 |
| Свекла маринованная | Овощи | ≈ 98% | 81 | 1.2 | 0.1 | 17.2 |
| heinz дет.пит. пюре яблоко, клубника, злаки | Снеки | ≈ 98% | 80 | 0.9 | 0.4 | 18 |
| йогурт лесные ягоды "Эрманн" | Молочные продукты | ≈ 97% | 80 | 2.5 | 0.3 | 17 |
| Крабовые палочки эконом | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 80 | 3 | 0 | 17 |
| Чернослив запаренный | Орехи и семена | ≈ 97% | 81 | 0.8 | 0.2 | 18.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Овощи маринованные: хренодер "Аппетитка" | — | 80 | 1.8 | 0 | 18.2 |
| Желе из молочной сыворотки со вкусом вишни | ≈ 99% | 80 | 2.1 | 0 | 18.4 |
| Желе клубника "Jolino" | ≈ 99% | 80.8 | 1.9 | 0 | 18.3 |
| КЕТЧУП ,,Краснодарский" | ≈ 99% | 80 | 1.4 | 0 | 18.6 |
| Кетчуп Махеев Русский | ≈ 99% | 80 | 1.4 | 0 | 18.6 |
| кетчуп томатный | ≈ 99% | 80 | 1.4 | 0 | 18.6 |
| Кетчуп томатный Махеев | ≈ 99% | 80 | 1.4 | 0 | 18.6 |
| Соус Чили кисло-сладкий | ≈ 99% | 80 | 1.3 | 0 | 18 |
| Соус Чили кисло-сладкий | ≈ 99% | 80 | 1.3 | 0 | 18 |
| Соус Чили с чесноком | ≈ 99% | 80 | 1.3 | 0 | 18 |
| Соус Чили с чесноком и томатом | ≈ 99% | 80 | 1.3 | 0 | 18 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов