Ямчан · Бакалея
Соус Чили с чесноком
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
80ккал · 100 г
Белки1.3 г7%
Жиры0 г0%
Углеводы18 г93%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Соус Чили с чесноком». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 6 г | 4.8 | 0.08 | 0 | 1.08 |
| Ч. ложка | 2 г | 1.6 | 0.03 | 0 | 0.36 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 80 ккал | 80 ккал | 4% |
| Белки | 1.3 г | 1.3 г | 2% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 18 г | 18 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Перец чили»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Перец чили» — сравните калорийность и БЖУ.
| Cоус Lao Gan Ma острый с хрустящим перцем чили | 544 | 9.2 | 45.6 | 19.9 |
| соус Lao Gan Ma острый с хрустящим перцем чили | 544 | 9.2 | 45.6 | 19.9 |
| Перец чили дробленый | 359 | 15 | 13.6 | 35 |
| Хумус VolkoMolko острый с перцем Чили | 345 | 9.9 | 23.7 | 21.7 |
| Перец чили Росагропром красный молотый | 282 | 13.8 | 14 | 50 |
| Перец чили молотый (сухой) | 282 | 13.5 | 14.3 | 49.7 |
| Чили, порошок | 282 | 13.5 | 14.3 | 14.9 |
| Сардины в масле с перцем чили «Главпродукт», 175 г | 277 | 13 | 25 | 0 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Соус Чили с чесноком | Бакалея | — | 80 | 1.3 | 0 | 18 |
| Пудинг ассорти | Сладости | ≈ 99% | 81 | 1 | 0 | 18 |
| Свекла маринованная | Овощи | ≈ 99% | 81 | 1.2 | 0.1 | 17.2 |
| Сок яблочно-тыквенный | Напитки | ≈ 99% | 81 | 1.1 | 0.1 | 20.4 |
| Ююба (китайский финик) (свежий) | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 79 | 1.2 | 0.2 | 20.2 |
| Каша рисовая на воде без масла | Крупы и каши | ≈ 98% | 82 | 1.6 | 0 | 18.8 |
| Рисовая каша на воде | Готовые_блюда | ≈ 98% | 78 | 1.5 | 0.1 | 17.4 |
| Чернослив запаренный | Орехи и семена | ≈ 98% | 81 | 0.8 | 0.2 | 18.2 |
| heinz дет.пит. пюре яблоко, клубника, злаки | Снеки | ≈ 98% | 80 | 0.9 | 0.4 | 18 |
| йогурт лесные ягоды "Эрманн" | Молочные продукты | ≈ 96% | 80 | 2.5 | 0.3 | 17 |
| Крабовые палочки эконом | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 80 | 3 | 0 | 17 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Соус Чили с чесноком | — | 80 | 1.3 | 0 | 18 |
| КЕТЧУП ,,Краснодарский" | ≈ 100% | 80 | 1.4 | 0 | 18.6 |
| Кетчуп Махеев Русский | ≈ 100% | 80 | 1.4 | 0 | 18.6 |
| кетчуп томатный | ≈ 100% | 80 | 1.4 | 0 | 18.6 |
| Кетчуп томатный Махеев | ≈ 100% | 80 | 1.4 | 0 | 18.6 |
| Соус Чили кисло-сладкий | ≈ 100% | 80 | 1.3 | 0 | 18 |
| Соус Чили кисло-сладкий | ≈ 100% | 80 | 1.3 | 0 | 18 |
| Соус Чили с чесноком и томатом | ≈ 100% | 80 | 1.3 | 0 | 18 |
| кетчуп | ≈ 99% | 79 | 1.2 | 0 | 16 |
| Кетчуп Махеевъ перечный микс | ≈ 99% | 81 | 1.3 | 0 | 18.9 |
| Кетчуп Махеевъ пряные травы с кинзой | ≈ 99% | 81 | 1.3 | 0 | 18.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов