Мясо
Паштет красная цена
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
210ккал · 100 г
Белки6 г11%
Жиры18 г77%
Углеводы6 г11%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паштет красная цена». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 25 г | 52.5 | 1.5 | 4.5 | 1.5 |
| Ч. ложка | 8 г | 16.8 | 0.48 | 1.44 | 0.48 |
| Порция | 150 г | 315 | 9 | 27 | 9 |
| Ладонь | 110 г | 231 | 6.6 | 19.8 | 6.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 210 ккал | 210 ккал | 11% |
| Белки | 6 г | 6 г | 8% |
| Жиры | 18 г | 18 г | 27% |
| Углеводы | 6 г | 6 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Паштет»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Паштет» — сравните калорийность и БЖУ.
| гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв. | 462 | 11.4 | 43.8 | 4.7 |
| Паштет из печени гуся | 431 | 8 | 43.8 | 1.2 |
| Паштет Фуа-Гра из птичей печени, 180 гр. | 428 | 11 | 40 | 6 |
| Паштет пражский | 423 | 9 | 43 | 0 |
| Паштет "Французский люкс" | 420 | 9 | 42 | 2 |
| Паштет с фуа-гра | 420 | 9 | 42 | 2 |
| паштет По-домашнему | 402 | 12.7 | 37.5 | 3.5 |
| паштет ролик печень | 400 | 10.3 | 36.9 | 6.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паштет красная цена | Мясо | — | 210 | 6 | 18 | 6 |
| Крем-фиш кальмар с креветками | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 210 | 7 | 18 | 5 |
| паштет Нежный куриный | Птица | ≈ 98% | 210 | 8 | 18 | 3.5 |
| Кинси маки | Готовые_блюда | ≈ 97% | 210 | 8.5 | 18 | 2.4 |
| Патэ Егорьевская ФКГ из гречки с грибами | Бакалея | ≈ 97% | 209 | 6 | 17 | 8 |
| Сыр сливочный 16,8% жирности, м.д.ж. 50% в сух. в-ве | Молочные продукты | ≈ 97% | 208 | 7.9 | 16.7 | 6.7 |
| Яичница с курицей и грибами | Яйца | ≈ 97% | 210.4 | 8.6 | 18.1 | 3.4 |
| Тыквенная булочка на пару | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 214 | 6.5 | 17.2 | 8.3 |
| Авокадо из пятерочки | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 212 | 2 | 20 | 6 |
| Крем взбитый Альпенгурт Премиум | Сладости | ≈ 95% | 207 | 2.6 | 18 | 9 |
| Продукт плавленный с сыром Салатный | Снеки | ≈ 95% | 210 | 2 | 17 | 11.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паштет красная цена | — | 210 | 6 | 18 | 6 |
| Колбаса Сибирская новая | ≈ 100% | 210 | 6 | 18 | 5.5 |
| паштет печеночный (красная цена) | ≈ 100% | 210 | 6 | 18 | 6 |
| паштет | ≈ 98% | 210 | 8 | 18 | 4.5 |
| Паштет печеночный классический | ≈ 98% | 210 | 8 | 18 | 4.5 |
| Сосиски ферм. | ≈ 98% | 210 | 8 | 18 | 4 |
| колбаса деревенская | ≈ 97% | 214 | 6 | 18 | 7 |
| Сардельки "Телячьи нежности" высшего сорта | ≈ 97% | 210 | 8 | 19 | 2.5 |
| сосиски 365 | ≈ 97% | 214 | 6 | 18 | 7 |
| Сосиски Гановерские | ≈ 97% | 211 | 8.1 | 18.6 | 2.8 |
| Шницель Берлинский | ≈ 97% | 209 | 8 | 17 | 6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов