Суздальские традиции · Сладости

Слоёнушки

Name: Слоёнушки
Brand: Суздальские традиции

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

390ккал · 100 г

Белки8 г8%

Жиры12 г27%

Углеводы64 г65%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Слоёнушки». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	25 г	97.5	2	3	16
Порция	50 г	195	4	6	32

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	390 ккал	390 ккал	20%
Белки	8 г	8 г	11%
Жиры	12 г	12 г	18%
Углеводы	64 г	64 г	25%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Слоёнушки	Сладости	—	390	8	12	64
«3 Корочки», сухарики со вкусом сёмги с сыром и соусом тар-тар «Calve», 85 г	Снеки	≈ 99%	390	10	10.4	63.3
Булочка слоеная с малиной	Хлеб и выпечка	≈ 99%	390	6.5	10	60
Мюсли Matti с бананом и шоколадом	Крупы и каши	≈ 99%	390	7.6	12.4	61
Каша овсяная с орехами,карамелью и абрикосом	Готовые_блюда	≈ 98%	390	12	11	56
суп звёздочка в пачке	Бакалея	≈ 98%	390	7.5	10	68
Гранулы сухой завтрак	Макароны и гарниры	≈ 97%	390	6	10	73
инжир крем-молоко	Молочные продукты	≈ 97%	389	2.6	12.4	66.6
Коктейль: смесь сушеных ягод и ядер орехов	Орехи и семена	≈ 97%	390	9	14	57
Рис, киноа, тыква	Напитки	≈ 96%	389	10.6	8.6	67.3
смесь тропическая	Фрукты и ягоды	≈ 95%	390	2.5	9.5	73

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Слоёнушки	—	390	8	12	64
Печенье затяжное глазированное Vestalia	≈ 100%	390	8	12	65
Пряники творожные кубанские	≈ 100%	390	8.1	11.7	60.3
Батончик Виталад земляничный	≈ 99%	390	6	12	66
Батончик ВИТАЛАД тропический	≈ 99%	390	6	12	66
Батончик Fitness Абрикос	≈ 99%	390	6.8	11.5	66
Конфеты в шоколадной глазури "Медальон" со злаком	≈ 99%	390	7.7	12.8	59.8
Корж молочный Ржевка Хлеб	≈ 99%	390	6	11	64
Печенье «Морковный бисквит» (коробка 1,5 кг)	≈ 99%	390	6.5	13	62
Печенье Яшкино Воздушное суфле	≈ 99%	390	6	12	65
слободка Сахарная	≈ 99%	390	7.7	10.9	65.2

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении