Киндер · Сладости

шоко бонс

Name: шоко бонс
Brand: Киндер

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

571ккал · 100 г

Белки8.5 г6%

Жиры36.5 г58%

Углеводы52.2 г37%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «шоко бонс». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	25 г	143	2.13	9.13	13.1
Порция	50 г	286	4.25	18.3	26.1

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	571 ккал	571 ккал	29%
Белки	8.5 г	8.5 г	11%
Жиры	36.5 г	36.5 г	54%
Углеводы	52.2 г	52.2 г	20%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


шоко бонс	Сладости	—	571	8.5	36.5	52.2
Батончик «Крокант», 28 г	Батончики	≈ 99%	570	7	37	51
Пирожное вафельное молочное	Бакалея	≈ 98%	572	4.8	36.7	55.3
Арахисовая смесь с фруктами	Орехи и семена	≈ 97%	572	8.4	34	58.6
крем-паста из молотого мака	Масла и жиры	≈ 97%	570	12.1	39.8	43.8
Чипсы Сыр Пармезан	Снеки	≈ 97%	570	5.5	40	46
Заправка для десерта, порошок	Молочные продукты	≈ 95%	577	4.9	39.9	52.5
Macho's c сыром	Хлеб и выпечка	≈ 95%	570	11	30	64
Белый шоколад с манго	Напитки	≈ 93%	559	8.8	36.1	49.4
Лен коричневый	Крупы и каши	≈ 92%	569	18.3	42.2	28.9
Банановая темпура	Готовые_блюда	≈ 90%	560.6	4.8	42.2	40.3

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


шоко бонс	—	571	8.5	36.5	52.2
«Яшкино», шоколад белый, 78 г	≈ 99%	570	8	37	51
киндер буэно	≈ 99%	571.8	8.7	35.9	53.1
Конфета "Torino"	≈ 99%	571	8	37	50
Шоколад Белый лимон	≈ 99%	572	7	37	54
Шоколад Вдохновение вкус ореховый мусс	≈ 99%	570	7.5	36	52
Шоколад Вдохновение с ореховым мусом	≈ 99%	570	7.5	36	52
Шоколад темный Вдохновение ореховый мусс	≈ 99%	570	7.5	36	52
Шоколад Томер белый 32%	≈ 99%	570	8	36	52
Шоколад Ritter Sport зимний Ванильный Рогалик	≈ 99%	571	6	38	52
Яшкино Белый шоколад	≈ 99%	570	9	36	53.6

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении