Вдохновение · Сладости
Шоколад темный Вдохновение ореховый мусс
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
570ккал · 100 г
Белки7.5 г5%
Жиры36 г58%
Углеводы52 г37%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколад темный Вдохновение ореховый мусс». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 570 | 7.5 | 36 | 52 |
| Порция | 120 г | 684 | 9 | 43.2 | 62.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 570 ккал | 570 ккал | 28% |
| Белки | 7.5 г | 7.5 г | 10% |
| Жиры | 36 г | 36 г | 54% |
| Углеводы | 52 г | 52 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколад темный Вдохновение ореховый мусс | Сладости | — | 570 | 7.5 | 36 | 52 |
| Батончик «Крокант», 28 г | Батончики | ≈ 99% | 570 | 7 | 37 | 51 |
| Паста ореховая со вкусом молока | Орехи и семена | ≈ 98% | 569 | 7.9 | 34.1 | 56.2 |
| Пирожное вафельное молочное | Бакалея | ≈ 98% | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| крем-паста из молотого мака | Масла и жиры | ≈ 97% | 570 | 12.1 | 39.8 | 43.8 |
| Чипсы Сыр Пармезан | Снеки | ≈ 97% | 570 | 5.5 | 40 | 46 |
| Заправка для десерта, порошок | Молочные продукты | ≈ 95% | 577 | 4.9 | 39.9 | 52.5 |
| Macho's c сыром | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 570 | 11 | 30 | 64 |
| Белый шоколад с манго | Напитки | ≈ 94% | 559 | 8.8 | 36.1 | 49.4 |
| Лен коричневый | Крупы и каши | ≈ 92% | 569 | 18.3 | 42.2 | 28.9 |
| Банановая темпура | Готовые_блюда | ≈ 90% | 560.6 | 4.8 | 42.2 | 40.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколад темный Вдохновение ореховый мусс | — | 570 | 7.5 | 36 | 52 |
| Шоколад Вдохновение вкус ореховый мусс | ≈ 100% | 570 | 7.5 | 36 | 52 |
| Шоколад Вдохновение с ореховым мусом | ≈ 100% | 570 | 7.5 | 36 | 52 |
| Шоколад молочный 35% | ≈ 100% | 570 | 6.5 | 36 | 52 |
| Шоколад Томер белый 32% | ≈ 100% | 570 | 8 | 36 | 52 |
| «Яшкино», шоколад белый, 78 г | ≈ 99% | 570 | 8 | 37 | 51 |
| «BabyFox», конфеты шоколадные Galaxy sphere с соленой карамелью (упаковка 0,5 кг) | ≈ 99% | 570 | 6 | 37 | 53 |
| «BabyFox», конфеты шоколадные Galaxy sphere с соленой карамелью, 130 г | ≈ 99% | 570 | 6 | 37 | 53 |
| шоколад BUCHERON | ≈ 99% | 570 | 6 | 36 | 54 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с клубникой в йогурте | ≈ 99% | 570 | 6.3 | 37.7 | 52.4 |
| Яшкино Белый шоколад | ≈ 99% | 570 | 9 | 36 | 53.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов