Белевские сладости · Сладости
Пастила без сахара яблочная
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
150ккал · 100 г
Белки1 г3%
Жиры0 г0%
Углеводы36 г97%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пастила без сахара яблочная». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 33 г | 49.5 | 0.33 | 0 | 11.9 |
| Порция | 50 г | 75 | 0.5 | 0 | 18 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 150 ккал | 150 ккал | 8% |
| Белки | 1 г | 1 г | 1% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 36 г | 36 г | 14% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пастила»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пастила» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пастила фруктово-овощная с фундуком в белом шоколаде | 459 | 3.6 | 21.9 | 61.9 |
| pannardone пастила шоколаде | 420 | 2.7 | 19.3 | 57 |
| Пастила, глазированная шоколадом | 403.3 | 2 | 12 | 71 |
| Пастила в шоколаде | 400 | 1.9 | 11.8 | 71.5 |
| яблочные хрустики из пастилы классические с сахаром | 370 | 1.6 | 0 | 91 |
| Фруктовые пастилки манго | 362.9 | 0 | 1.4 | 87.7 |
| Белёвская пастила с черной смородиной | 360 | 1 | 0 | 89 |
| Белёвская пастила с брусникой | 360 | 1 | 0 | 89 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пастила без сахара яблочная | Сладости | — | 150 | 1 | 0 | 36 |
| Вино креплёное сухое | Напитки | ≈ 100% | 150 | 0.3 | 0 | 11.5 |
| Соус кисло-сладкий | Бакалея | ≈ 100% | 150 | 1 | 0 | 36 |
| яблочные сухарики | Снеки | ≈ 100% | 150 | 1 | 0 | 36.5 |
| мороженое фрутти на батуте в вафельном стаканчике | Мороженое | ≈ 99% | 150 | 1 | 0.4 | 35 |
| Барбарис сушеный | Орехи и семена | ≈ 98% | 152 | 0 | 0 | 38 |
| Каша рисовая на воде с изюмом и курагой | Крупы и каши | ≈ 98% | 150 | 2.6 | 0.2 | 34.5 |
| Плантан (овощной банан) зелёный, сырой | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 152 | 1.3 | 0.1 | 34.5 |
| Гречневые макароны | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 150 | 2.8 | 0.4 | 34 |
| куриные нагетсы | Птица | ≈ 97% | 147 | 0.6 | 0.6 | 34.7 |
| Колоказия (таро), приготовленная без соли | Овощи | ≈ 95% | 142 | 0.5 | 0.1 | 29.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пастила без сахара яблочная | — | 150 | 1 | 0 | 36 |
| Белевская пастила | ≈ 100% | 150 | 1 | 0 | 36.5 |
| пастила Белёвская классическая | ≈ 100% | 150 | 1 | 0 | 36.5 |
| пастила запечённая | ≈ 100% | 150 | 1 | 0 | 36.5 |
| Пастила из печеных яблок | ≈ 100% | 150 | 1 | 0 | 36.5 |
| пастила с корицей без сахара | ≈ 100% | 150 | 1 | 0 | 36.5 |
| прохоровская пастила, диетическая | ≈ 100% | 150 | 1 | 0 | 36.5 |
| Зефир Эко ботаника Смузи | ≈ 99% | 150 | 0.2 | 0 | 38 |
| Пастила белевская с вишней без сахара | ≈ 99% | 151 | 1 | 0 | 36 |
| Пастила со вкусом "Земляника" | ≈ 99% | 151 | 1 | 0 | 36.7 |
| Пастила со вкусом "Лесные ягоды" | ≈ 99% | 151 | 1 | 0 | 36.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов