Городок Сибэкоресурс · Бакалея
Желе из черной смородины с клубникой
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
66ккал · 100 г
Белки3.5 г21%
Жиры0.1 г1%
Углеводы12.8 г77%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Желе из черной смородины с клубникой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 9.9 | 0.53 | 0.02 | 1.92 |
| Ч. ложка | 5 г | 3.3 | 0.18 | 0.01 | 0.64 |
| Стаканчик | 125 г | 82.5 | 4.38 | 0.13 | 16 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 66 ккал | 66 ккал | 3% |
| Белки | 3.5 г | 3.5 г | 5% |
| Жиры | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Углеводы | 12.8 г | 12.8 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пудинги и желе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пудинги и желе» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 252 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Желе из черной смородины с клубникой | Бакалея | — | 66 | 3.5 | 0.1 | 12.8 |
| Томатное пюре. Консервы | Овощи | ≈ 99% | 66 | 3.6 | 0.2 | 11.8 |
| Молочный напиток шоколадный обезжиренный, с витаминами A и D | Молочные продукты | ≈ 98% | 67 | 3.4 | 0 | 13.5 |
| Крупа Пшеничка "PROSTO " в пакетах (варёная) | Крупы и каши | ≈ 97% | 67 | 2.6 | 0.3 | 13.4 |
| спагетти | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 67 | 2.4 | 0.4 | 12.8 |
| Гречка с чечевицей | Бобовые | ≈ 96% | 67 | 3.8 | 0.5 | 11.9 |
| Коктейль Банан Сплит | Напитки | ≈ 96% | 62 | 2.8 | 0.3 | 12 |
| Пассифлора | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 68 | 2.4 | 0.4 | 13.4 |
| каша жидкая из курурузных хлопьев Мистраль | Готовые_блюда | ≈ 95% | 70 | 4.4 | 0.3 | 12.4 |
| Яблочный десерт | Сладости | ≈ 95% | 71.2 | 3.9 | 0.4 | 13.1 |
| крабовые палочки салатные | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 75 | 4.5 | 0 | 14.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Желе из черной смородины с клубникой | — | 66 | 3.5 | 0.1 | 12.8 |
| Пюре из томатов | ≈ 99% | 66 | 3.6 | 0 | 11.8 |
| Для рыбы"Exclusive" | ≈ 98% | 67 | 3.1 | 0.4 | 12.7 |
| паста томатная | ≈ 98% | 65 | 3 | 0 | 13 |
| Приправа для рыбы Exclusive | ≈ 98% | 67 | 3.1 | 0.4 | 12.7 |
| соевый соус | ≈ 98% | 65 | 4 | 0 | 12 |
| соевый соус SEN SOY | ≈ 98% | 65 | 4 | 0 | 12 |
| томатная паста | ≈ 98% | 65 | 3 | 0 | 13 |
| томатная паста | ≈ 98% | 65 | 3 | 0 | 13 |
| Томатная паста | ≈ 98% | 65 | 3 | 0 | 13 |
| томатная паста | ≈ 97% | 64 | 2.8 | 0 | 13.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов