Бакалея
ZERO Ванильный
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
16ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы4 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «ZERO Ванильный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 6 г | 0.96 | 0 | 0 | 0.24 |
| Ч. ложка | 2 г | 0.32 | 0 | 0 | 0.08 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 16 ккал | 16 ккал | 1% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 4 г | 4 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Травы и специи»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Травы и специи» — сравните калорийность и БЖУ.
| Салатная заправка с орегано | 881 | 0 | 97.9 | 0 |
| Салатная заправка. Пряный базилик и пармезан | 880 | 0 | 96 | 2 |
| салатная заправка пряный базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка пармезан и базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Пряный базилик и пармезан | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Паштет из семечек, томат-базилик | 609 | 15.3 | 52.6 | 18.6 |
| лён-кунжут | 578 | 22.4 | 46 | 5.8 |
| «Галерея вкусов», кунжут, 20 г | 570 | 19 | 49 | 12 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| ZERO Ванильный | Бакалея | — | 16 | 0 | 0 | 4 |
| кофе с сахаром(4г) | Напитки | ≈ 100% | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Пюре брокооли | Овощи | ≈ 100% | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Чупа-чупс | Сладости | ≈ 100% | 16.7 | 0 | 0 | 5 |
| Апельсин с витамином С лимонад | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 19 | 0 | 0 | 4.6 |
| макароны конжак | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 10 | 0 | 0 | 1.2 |
| мульти-витамин с апельсиновым вкусом | Снеки | ≈ 97% | 10 | 0 | 0 | 1.2 |
| Рис Ширатаки | Крупы и каши | ≈ 96% | 9 | 0 | 0 | 0.6 |
| Спагетти Ширатаки | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 9 | 0 | 0 | 0.6 |
| Мороженое АйсКро Сорбет Малина-Чили | Мороженое | ≈ 95% | 25 | 0 | 0 | 5.9 |
| Морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 93% | 3 | 0 | 0 | 0.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| ZERO Ванильный | — | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Кленовый сироп без сахара | ≈ 100% | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Низкокалорийный сироп "Ноль грамм" Соленая карамель | ≈ 100% | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Сироп "Персик" без сахара | ≈ 100% | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Сироп "Фит-парад" карамель/женьшень | ≈ 100% | 16 | 0 | 0 | 4.1 |
| Сироп кленовый | ≈ 100% | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Сироп Черное море Лайт вкус Лесные ягоды | ≈ 100% | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Томаты неочищенные в томатном соке «Главпродукт», 680 г | ≈ 100% | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Пюре Бабушкино Лукошко Цветная капуста | ≈ 99% | 17 | 0 | 0 | 4.2 |
| уксус 9% (интер) | ≈ 99% | 15 | 0 | 0 | 2.4 |
| Уксус белый винный | ≈ 99% | 14 | 0 | 0 | 5.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов