Сладости
киндер буэно
Энергия и соотношение БЖУ
572ккал · 100 г
Белки8.6 г6%
Жиры37.3 г59%
Углеводы49.5 г35%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «киндер буэно». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 68.6 | 1.03 | 4.48 | 5.94 |
| Порция | 50 г | 286 | 4.3 | 18.7 | 24.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 572 ккал | 572 ккал | 29% |
| Белки | 8.6 г | 8.6 г | 11% |
| Жиры | 37.3 г | 37.3 г | 56% |
| Углеводы | 49.5 г | 49.5 г | 19% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| киндер буэно | Сладости | — | 572 | 8.6 | 37.3 | 49.5 |
| «BabyFox», молочный шоколад, 24 г | Батончики | ≈ 99% | 570 | 8 | 38 | 49 |
| Пирожное вафельное молочное | Бакалея | ≈ 98% | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| Драже Миндаль в молочно шоколадной глазури | Орехи и семена | ≈ 97% | 571 | 10 | 40.4 | 42.6 |
| крем-паста из молотого мака | Масла и жиры | ≈ 97% | 570 | 12.1 | 39.8 | 43.8 |
| Чипсы Сыр Пармезан | Снеки | ≈ 97% | 570 | 5.5 | 40 | 46 |
| Заправка для десерта, порошок | Молочные продукты | ≈ 96% | 577 | 4.9 | 39.9 | 52.5 |
| Баурсак "Бабушкин секрет" | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 562 | 10.1 | 37.9 | 45.2 |
| Белый шоколад с манго | Напитки | ≈ 93% | 559 | 8.8 | 36.1 | 49.4 |
| Лен коричневый | Крупы и каши | ≈ 92% | 569 | 18.3 | 42.2 | 28.9 |
| Банановая темпура | Готовые_блюда | ≈ 90% | 560.6 | 4.8 | 42.2 | 40.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| киндер буэно | — | 572 | 8.6 | 37.3 | 49.5 |
| Вафли "Bueno", покрытые молочным шоколадом с молочно-ореховой начинкой | ≈ 100% | 572 | 8.6 | 37.3 | 49.5 |
| Вафли покрытые молочным шоколадом с молочно-ореховой начинкой | ≈ 100% | 572 | 8.6 | 37.3 | 49.5 |
| Шоколад Nestle for Men с фундуком | ≈ 100% | 572 | 8.6 | 36.5 | 47.8 |
| БЕЛАЯ КОНДИТЕРСКАЯ ГЛАЗУРЬ | ≈ 99% | 572 | 5.7 | 38.9 | 53.5 |
| Конфета "Torino" | ≈ 99% | 571 | 8 | 37 | 50 |
| Конфеты Паралине Маршанд | ≈ 99% | 572 | 5 | 38 | 51 |
| Молочный шоколад с орехом | ≈ 99% | 573 | 6.4 | 38 | 50 |
| Шоколад Белый лимон | ≈ 99% | 572 | 7 | 37 | 54 |
| Шоколад молочный со вкусом "Ореховая паста из фундука" | ≈ 99% | 572 | 5.4 | 37 | 53 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным йогуртом | ≈ 99% | 571 | 8.7 | 38.1 | 48.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов