Encampa · Бакалея

Арахисовая паста Кранчи с кусочками арахиса

Name: Арахисовая паста Кранчи с кусочками арахиса
Brand: Encampa

Специи, приправы и соусы

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

588ккал · 100 г

Белки23.3 г15%

Жиры48 г69%

Углеводы24.9 г16%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Арахисовая паста Кранчи с кусочками арахиса». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Ст. ложка	15 г	88.2	3.5	7.2	3.73
Ч. ложка	5 г	29.4	1.17	2.4	1.25

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	588 ккал	588 ккал	29%
Белки	23.3 г	23.3 г	31%
Жиры	48 г	48 г	72%
Углеводы	24.9 г	24.9 г	10%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Арахисовая паста Кранчи с кусочками арахиса	Бакалея	—	588	23.3	48	24.9
арахисовая паса	Сладости	≈ 99%	588	24	50	22
Арахисовая паста	Орехи и семена	≈ 99%	588	25	50	20
Арахис (жареный)	Бобовые	≈ 98%	587	24.4	49.7	21.3
чипсы нори	Рыба и морепродукты	≈ 97%	590	27	43	23
арахисовое масло с кранчами	Масла и жиры	≈ 96%	588	26	45	10
Мука миндальная	Хлеб и выпечка	≈ 96%	590	21.4	52.5	18.7
Горький шоколад	Снеки	≈ 95%	584	12.5	46	22
Сливки сухие	Молочные продукты	≈ 94%	579	23	42.7	26.3
Лук жареный приправа	Овощи	≈ 93%	590	6	44	40
Лук репчатый жареный	Напитки	≈ 93%	590	6	44	40

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Арахисовая паста Кранчи с кусочками арахиса	—	588	23.3	48	24.9
Арахисовая паста с медом	≈ 98%	590	21	44	28
Арахисовая паста	≈ 97%	590	26	47	16
Кокосовая стружка низкой жирности	≈ 96%	587	10.5	48.6	27
Тхина	≈ 96%	586	18	51	19
Конфеты, в шоколадной глазури, диетические или низкокалорийные	≈ 95%	590	12.4	43.3	34.2
лук жареный	≈ 93%	590	6	44	40
Лук жареный сушоный	≈ 93%	590	6	44	40
лук жареный хрустящий	≈ 93%	590	6	45	40
Попкорн, приготовленный с использованием масла, в микроволновке	≈ 92%	583	7.3	43.6	37
Соус песто безлактозный	≈ 90%	590	7	59	7

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении