Махеевъ · Сладости
конфеты "Берлинго"
Энергия и соотношение БЖУ
580ккал · 100 г
Белки4 г3%
Жиры40 г62%
Углеводы52 г36%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «конфеты "Берлинго"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 69.6 | 0.48 | 4.8 | 6.24 |
| Порция | 50 г | 290 | 2 | 20 | 26 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 580 ккал | 580 ккал | 29% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 40 г | 40 г | 60% |
| Углеводы | 52 г | 52 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| конфеты "Берлинго" | Сладости | — | 580 | 4 | 40 | 52 |
| «BabyFox», вафельный батончик Creamy Choco, 23 г | Батончики | ≈ 99% | 580 | 8 | 39 | 48 |
| сухое кокосовое молоко | Масла и жиры | ≈ 99% | 581 | 4 | 40 | 51.3 |
| Заправка для десерта, порошок | Молочные продукты | ≈ 98% | 577 | 4.9 | 39.9 | 52.5 |
| Кешью в йогуртовой глазури | Снеки | ≈ 98% | 578.8 | 8.9 | 38.9 | 48.3 |
| Арахис с перцем | Орехи и семена | ≈ 96% | 580 | 11.8 | 42.8 | 38.9 |
| жаренный арахис со вкусом васаби | Бакалея | ≈ 95% | 580 | 17 | 29 | 42 |
| Лук жареный приправа | Овощи | ≈ 91% | 590 | 6 | 44 | 40 |
| Лук репчатый жареный | Напитки | ≈ 91% | 590 | 6 | 44 | 40 |
| Пончик | Хлеб и выпечка | ≈ 90% | 560 | 3.6 | 39 | 49 |
| Кетонола | Крупы и каши | ≈ 89% | 578 | 23.4 | 43.7 | 16.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| конфеты "Берлинго" | — | 580 | 4 | 40 | 52 |
| Белый шоколад с грецким орехом | ≈ 99% | 580 | 5 | 38 | 54 |
| Конфеты "Марсианка" | ≈ 99% | 580 | 2.5 | 39 | 54 |
| Конфеты берлинго | ≈ 99% | 580 | 6 | 39 | 51 |
| конфеты берлинго с молоком | ≈ 99% | 580 | 6 | 39 | 51 |
| Конфеты шоколадные | ≈ 99% | 580 | 7.5 | 39 | 49 |
| Конфеты Roshen De Luxe орех-крем | ≈ 99% | 580 | 6 | 39 | 50 |
| Молочный детский шоколад Milkinis | ≈ 99% | 580 | 4.9 | 38 | 53 |
| Шоколад молочный с начинкой малина и йогурт | ≈ 99% | 580 | 5.8 | 38.7 | 52.2 |
| Шоколад Нижегородская ярморка | ≈ 99% | 580 | 4.5 | 38 | 53 |
| Шоколад с орехами | ≈ 99% | 580 | 6.6 | 40.9 | 49.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов