ООО "Продинко" · Сладости
Фруктово-ореховый батончик FIT&Fruit
Крупы и злаки
Энергия и соотношение БЖУ
350ккал · 100 г
Белки9 г10%
Жиры11 г28%
Углеводы55 г62%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Фруктово-ореховый батончик FIT&Fruit». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 175 | 4.5 | 5.5 | 27.5 |
| Порция | 50 г | 175 | 4.5 | 5.5 | 27.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 350 ккал | 350 ккал | 18% |
| Белки | 9 г | 9 г | 12% |
| Жиры | 11 г | 11 г | 16% |
| Углеводы | 55 г | 55 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Фруктовые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Фруктовые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| батончик орехово фруктовый | 518 | 14 | 34.2 | 38.5 |
| Батончик фруктово-ореховый "Арахис-кокос" | 506 | 11.9 | 28 | 51.3 |
| Батончик фруктово-ореховый Кокос-тыква | 472 | 9.4 | 25.9 | 50 |
| Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity" | 450 | 3 | 19 | 60 |
| батончик орехово фруктовый годжи гуарана | 445 | 7.7 | 11.4 | 77.8 |
| батончик орехово-фруктовый миндаль-шоколад-апельсин | 443 | 8.8 | 24 | 48 |
| Батончик фруктово-ореховый Тыква-подсолнух-кунжут | 441 | 10.9 | 23 | 47 |
| фруктово-ореховый батончик инжир | 434 | 4.7 | 18.2 | 62.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Фруктово-ореховый батончик FIT&Fruit | Сладости | — | 350 | 9 | 11 | 55 |
| Натуральный батончик Кофе с молоком | Снеки | ≈ 100% | 350 | 9 | 11 | 55 |
| Лепешка с кукурузной мукой на закваске | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 350 | 7.7 | 11.6 | 56.1 |
| Мюсли 60г | Крупы и каши | ≈ 99% | 350 | 9.3 | 9.7 | 45.3 |
| Куркума | Бакалея | ≈ 97% | 354 | 7.8 | 9.9 | 43.8 |
| пышки "Любаша" | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 348 | 7.5 | 12.5 | 51.2 |
| кисель детокс био актив | Напитки | ≈ 96% | 345 | 10.7 | 9.2 | 46.5 |
| французские травы | Овощи | ≈ 95% | 342 | 8.3 | 9.8 | 46 |
| Лимонный курд | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 345 | 1.5 | 13 | 55 |
| Сгущенка "Сластёна" 8.5% | Молочные продукты | ≈ 94% | 344 | 9 | 8.5 | 57.8 |
| Цукаты из киви | Орехи и семена | ≈ 93% | 341 | 10 | 9 | 55 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Фруктово-ореховый батончик FIT&Fruit | — | 350 | 9 | 11 | 55 |
| бриошь смак | ≈ 99% | 350 | 7 | 11 | 56 |
| Крекер Золотая рыбка | ≈ 99% | 350 | 7 | 11 | 55 |
| Маковая булка Гребешок | ≈ 99% | 350 | 8.5 | 10 | 56 |
| манник "Шоколад" | ≈ 99% | 351 | 8.5 | 10.8 | 54.9 |
| Овсяное печенье домашнее | ≈ 99% | 351 | 8.6 | 11.5 | 53.4 |
| Орешки с вареной сгущенкой | ≈ 99% | 350 | 6.4 | 12 | 54 |
| Печенье Крекер | ≈ 99% | 352 | 11.3 | 13.4 | 67.1 |
| Печенье песочное "Капучино" | ≈ 98% | 350 | 6 | 12 | 55 |
| Пирожные бисквитные "оладушки" | ≈ 98% | 350 | 6 | 12 | 55 |
| Рулет с сгущенкой | ≈ 98% | 350 | 6 | 12 | 57 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов