Леовит · Сладости
Фруктовый батончик яблоко с лесными орехами
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
300ккал · 100 г
Белки5 г7%
Жиры3 г9%
Углеводы62 г84%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Фруктовый батончик яблоко с лесными орехами». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 150 | 2.5 | 1.5 | 31 |
| Порция | 50 г | 150 | 2.5 | 1.5 | 31 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 300 ккал | 300 ккал | 15% |
| Белки | 5 г | 5 г | 7% |
| Жиры | 3 г | 3 г | 4% |
| Углеводы | 62 г | 62 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Фруктовые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Фруктовые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| батончик орехово фруктовый | 518 | 14 | 34.2 | 38.5 |
| Батончик фруктово-ореховый "Арахис-кокос" | 506 | 11.9 | 28 | 51.3 |
| Батончик фруктово-ореховый Кокос-тыква | 472 | 9.4 | 25.9 | 50 |
| Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity" | 450 | 3 | 19 | 60 |
| батончик орехово фруктовый годжи гуарана | 445 | 7.7 | 11.4 | 77.8 |
| батончик орехово-фруктовый миндаль-шоколад-апельсин | 443 | 8.8 | 24 | 48 |
| Батончик фруктово-ореховый Тыква-подсолнух-кунжут | 441 | 10.9 | 23 | 47 |
| фруктово-ореховый батончик инжир | 434 | 4.7 | 18.2 | 62.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Фруктовый батончик яблоко с лесными орехами | Сладости | — | 300 | 5 | 3 | 62 |
| инжир сладкий fichi secchi | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 300 | 3.7 | 2.6 | 59 |
| Краюшки картофельные с луком | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 301 | 5.9 | 3.4 | 61.9 |
| Приправа для мяса с поливой нежная | Бакалея | ≈ 99% | 302 | 5.1 | 2.7 | 62 |
| РИС БАСМАТИ | Крупы и каши | ≈ 99% | 300 | 7.5 | 2.6 | 62.3 |
| Крем-суп Knorr Томатный по-итальянски | Готовые_блюда | ≈ 98% | 300 | 8.5 | 1.5 | 62 |
| Лапша классическая | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 300 | 10 | 2 | 60 |
| knor курица в сливочном соусе с итальянскими травами | Овощи | ≈ 97% | 300 | 9.5 | 2.5 | 59 |
| Цикорий | Напитки | ≈ 96% | 300 | 5 | 0 | 65 |
| castagne каштаны очищенные | Орехи и семена | ≈ 96% | 297 | 4.6 | 4.2 | 53.2 |
| Чипсы цельнозерновые | Снеки | ≈ 95% | 306 | 7 | 2 | 62 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Фруктовый батончик яблоко с лесными орехами | — | 300 | 5 | 3 | 62 |
| батончик яблоко с лесным орехом | ≈ 100% | 300 | 5 | 3 | 62 |
| Батончик-мюсли (Fresh Box) rjrjc | ≈ 99% | 300 | 4 | 4 | 60 |
| корж Русский бисквит | ≈ 99% | 300 | 6 | 3 | 63 |
| Рулет бисквитный с повидлом | ≈ 99% | 300 | 6.3 | 3.8 | 63.2 |
| апельсиновый кекс | ≈ 98% | 297.5 | 6.5 | 2.5 | 63 |
| корнерсы | ≈ 98% | 300 | 6 | 1.5 | 67 |
| Маффин Микс Шоколад | ≈ 98% | 298 | 7.4 | 3.2 | 68 |
| Органический фруктовый батончик с инжиром | ≈ 98% | 300 | 3.5 | 4.5 | 60 |
| Пирожок с черной смородиной | ≈ 98% | 300 | 4.5 | 4.5 | 59 |
| Полуфабрикат апельсиновый кекс | ≈ 98% | 297 | 6.2 | 2.6 | 62.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов