Aperol Spritz · Напитки
Апероль шприц
Алкогольные напитки
Энергия и соотношение БЖУ
159ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы26.1 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Апероль шприц». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 300 мл | 300 г | 477 | 0 | 0 | 78.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 159 ккал | 159 ккал | 8% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 26.1 г | 26.1 г | 10% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Коктейли»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Коктейли» — сравните калорийность и БЖУ.
| Апероль Шприц (Aperol Spritz) | 560 | 0.1 | 0 | 48.8 |
| Коктейль BALANCER DAILY со вкусом «Ванильный пломбир» | 420 | 39 | 15 | 29 |
| Пртотеиновый коктейль | 400 | 80 | 3.3 | 10 |
| Коктейль белково-ванил.Леовит | 400 | 25 | 16 | 41 |
| Коктейль белково-шоколадный | 388 | 25 | 14.5 | 37.5 |
| протеиновый коктейль | 387 | 25 | 15 | 38 |
| Молочный коктейль клубничный | 387 | 9.1 | 7.5 | 71 |
| Коктейль, виски сауэр, микс, порошок | 383 | 0.6 | 0.1 | 97.3 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Апероль шприц | Напитки | — | 159 | 0 | 0 | 26.1 |
| Соус Monini Glaze бальзамический | Бакалея | ≈ 100% | 159 | 0.1 | 0 | 37.8 |
| Абрикосовое повидло с яблочным соком | Сладости | ≈ 99% | 160 | 0 | 0 | 40 |
| Клюквенный соус, консервированный, подслащенный | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 159 | 0.9 | 0.2 | 39.3 |
| кумкват обезвоженный консервированный с/с | Орехи и семена | ≈ 97% | 156 | 0.7 | 0.1 | 39.1 |
| Маниок, сырой | Овощи | ≈ 97% | 160 | 1.4 | 0.3 | 36.3 |
| Сухарики три корочки курица с терияки | Снеки | ≈ 97% | 160 | 1.5 | 0 | 37 |
| сорбет с манго | Мороженое | ≈ 95% | 150 | 0 | 0 | 38 |
| гноччи | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 160 | 4 | 0.1 | 35 |
| картофельные ньокки | Крупы и каши | ≈ 94% | 158 | 3.5 | 0.5 | 34 |
| Хлеб "Купеческий" | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 161 | 4.5 | 0.5 | 37 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Апероль шприц | — | 159 | 0 | 0 | 26.1 |
| Вермут | ≈ 99% | 158 | 0 | 0 | 15.9 |
| Вермут сладкий | ≈ 99% | 158 | 0 | 0 | 15.9 |
| Вино десертное сладкое | ≈ 99% | 160 | 0.2 | 0 | 13.7 |
| Вино десертное сладкое 18,9% об. | ≈ 99% | 160 | 0.2 | 0 | 13.7 |
| вино черноплодная рябина с вишней | ≈ 99% | 160 | 0 | 0 | 15 |
| Настойка «Клюква на коньяке» | ≈ 99% | 160 | 0 | 0 | 10 |
| Вермут Cinzano Bianco белый | ≈ 98% | 155 | 0 | 0 | 18 |
| киселек клюквенный | ≈ 98% | 162 | 0 | 0 | 41 |
| коктейль джин с грейпфрутовым соком | ≈ 98% | 160 | 0.7 | 0.2 | 42 |
| Фруктовый пунш, напиток, замороженный концентрат | ≈ 98% | 162 | 0.2 | 0 | 41 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов